问三头肌疼可以练什么动作

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• 得了鼻炎头会疼吗

  得了鼻炎部分病人会发生头疼，一方面像急性鼻炎、过敏性鼻炎病人在出现鼻塞的症状比较重的时候，会出现头疼的情况，甚至有少数人由于鼻腔黏膜水肿明显会阻塞鼻窦口，导致鼻窦炎症，头疼会加剧，甚至有黄鼻涕、颜面部肿胀、嗅觉下降等症状。出现这些情况可以用鼻用的生理盐水或海水进行鼻腔的冲洗，同时要用激素类的药物进行喷鼻治疗，像糠酸莫米松或者是雷诺考特。如果鼻塞症状严重，也可以加用鼻减充血剂麻黄素或者达芬霖进行喷鼻治疗。如果是干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎，当鼻腔内容物比较多伴有感染的时候也会引起病人头疼的情况，这时要用鼻用的生理盐水和海水进行鼻腔的冲洗，如果感染比较重，要用抗生素进行口服治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2022-06-27 5520次

• 股四头肌肌腱损伤如何治疗

  股四头肌肌腱损伤，一般是由暴力外伤导致，临床上可出现部分损伤，完全损伤。当患者外伤后出现膝前肿痛、伸直无力、髌骨上移时，需详细体检，结合磁共振判断，是部分损伤还是完全损伤，常需住院治疗。股四头肌肌腱部分，或者完全损伤断裂后，可通过手术探查，修复缝合断裂的肌腱两端。若肌腱止点撕裂，或者撕脱性骨折，可用带线铆钉、钢丝修复固定。股四头肌肌腱断裂手术修复后，石膏托固定膝关节功能位4周，康复过程常需6-8周。石膏托拆除后，要积极康复锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 6059次

• 小腿三头肌在哪
  小腿部位的三头肌主要是位于小腿的后侧，它主要是指比目鱼肌和腓肠肌，因为腓肠肌有内侧和外侧两个头，所以说腓肠肌和比目鱼肌又称为小腿后侧的三头肌，并且比目鱼肌和腓肠肌腱性的组织共同组成跟腱，止于跟骨的后侧，所以说小腿部位的三头肌主要是起到踝关节部位提拉，锻炼时承重力量的作用，特别是的蹲起、跑跳时跟腱会承受很大的力量。如果说病人出现了跟腱断裂的情况，就会导致走路时有明显的无力情况，所以说小腿部的三头肌主要是位于小腿的后侧，主要是由腓肠肌和比目鱼肌组成的，并且腱性的组织共同组成跟腱，从而止于跟骨的后侧，起到提拉跟后的作用。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-20 10277次

• 肱三头肌疼痛什么原因
  如果病人出现了肱三头肌疼痛的情况，引发的原因：一、见于肱三头肌部位的外伤，特别是在出现肱三头肌牵拉损伤，或者是外力打击以后，就会导致肱三头肌部位有明显的疼痛，压痛。二、见于肩周炎或者是肘关节部位退变，骨性关节炎的情况，也容易刺激肱三头肌部位出现酸胀疼痛。三、见于肱三头肌部位的劳损受凉，也会刺激肱三头肌部位，出现肌肉痉挛、水肿、收缩，引发肱三头肌部位有疼痛的症状。所以在病人出现肱三头肌疼痛情况以后，一定要就诊看是什么原因引发的疼痛，针对病因治疗来促进疼痛症状的减轻、恢复。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 17069次

• 肱二头肌和肱三头肌可以同时练吗
  这两部分肌肉是可以同时的进行训练的，但是在训练的过程中，应该注意这两块肌肉锻炼时应该有的次序，一般建议是先练肱三头肌，再练肱二头肌。同时建议在练肌肉的时候，一定要控制好时间，避免过度的劳累，导致肌肉或韧带受到拉伤情况的出现。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-21 5409次

• 三头肌疼怎么办
  三头肌出现了疼痛，大部分情况下有可能是不良的生活习惯以及工作习惯所导致的，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，可以口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以使用活血的中药进行热敷，如果局部有一些化脓性感染性疾病，需要选择抗生素抗感染治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-07 2102次

• 肱三头肌疼痛什么原因
  肱三头肌位于我们上臂的后侧，是支撑和移动手臂的重要肌肉之一。然而，在日常生活中，很多人会遇到肱三头肌疼痛的问题，这不仅影响了我们的生活质量，还可能对我们的运动功能造成障碍。那么，肱三头肌疼痛究竟是由哪些原因引起的呢？下面，我将详细列举几种常见原因，帮助大家更好的了解。1、外伤：外伤是导致肱三头肌疼痛
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-10 0次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 2738次