感冒吃什么饭菜比较好

女, 52岁

2018-11-09 12548次

病情描述:

感冒吃什么饭菜比较好

医生回答

病情分析:

感冒期间应该吃一些简单容易消化的食物,因为感冒期间人体的胃肠道消化能力会降低,比如烂面条,大米粥,小米粥。另外,人在感冒期间身体的消耗是比较大的,这个时候要对抗外来的病毒和细菌,所以吃一些优质蛋白,可以吃一些鱼和牛肉。

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