问打完羽毛球屁股疼是怎么回事
病情描述:
打完羽毛球屁股疼是怎么回事
答医生回答
病情分析:
进行羽毛球运动之后发生了屁股的疼痛,多可能是由于剧烈的运动导致臀部肌肉的乳酸堆积过多,引起出现的疼痛。也可能是长时间的过度剧烈运动造成了血液循环障碍,或者是局部肌肉发生了损伤而引起的这种症状。
意见建议:
打完羽毛球发生了臀部疼痛之后,患者最近一段时间先不要进行剧烈的运动,尽量的多休息,避免长时间的久坐,可以适当的泡一泡热水澡,或者是局部进行按摩来缓解。
病情分析:
打完羽毛球后患者屁股疼可能是由于剧烈运动而造成的屁股局部肌肉的扭伤,另外劳累过度等也可能会引发该症状。
意见建议:
建议患者平时锻炼不要过于激烈,要合理安排运动量。并且一定要多注意休息,不要长期使肌肉处于紧绷的状态。平时也可以多吃一些具有营养物质的水果蔬菜,增强体质。
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