问咸鸭蛋高血压能吃吗
病情描述:
咸鸭蛋高血压能吃吗
答医生回答
病情分析:
高血压的患者是不能吃咸鸭蛋的,因为咸鸭蛋比较咸,含盐量比较高。另外鸭蛋中含有大量的胆固醇,吃鸭蛋,有可能引起胆固醇升高,可以造成动脉粥样硬化,加重高血压。患有高血压的患者要注意清淡饮食,不要吃太咸的食物,如咸菜,每天食盐的摄入量不超过六克。另外要注意低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。
意见建议:
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高血压能吃咸鸭蛋高血压患者在饮食上对疾病的防治是有很重要的作用,尤其是好的饮食才能够提高人体的免疫力,有利于高血压患者保护自己免受高血压并发症的威胁,而不好的饮食则会导致高血压患者的血压出现升高,进而引发一些并发症的出现。对于咸鸭蛋高血压患者最好是不要吃,因为高血压患者的饮食原则是以清淡饮食为主。对于含有钠盐比较多,像一些腌制的食品最好是不要摄入,因为这个腌制食品吃得太多,有可能会导致体内钠盐的上升,对于病情会有加重。在饮食上最好是不要吃咸鸭蛋,如果没有高血压的咸鸭蛋是可以吃,咸鸭蛋营养还是比较丰富,还能够给人体补充多种的氨基酸,钙,磷,铁,还有各种的微量元素,维生素,也都容易被人体吸收,所以如果没有高血压是可以食用。语音时长 01:27”
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高血压能吃咸鸭蛋吗高血压患者最好是不要多吃咸鸭蛋。咸鸭蛋含钠元素较高,钠在体内可引起体液,特别是血容量的增加,会导致血压升高,心脏负担加重,而且咸鸭蛋的属于是腌制品,含有亚硝酸盐等有害物质,长期的大量的吃会引发癌症等细胞突变。高血压患者尽量少吃或不吃咸鸭蛋。在饮食上尽量选择清淡的,避免钠盐含量较高的腌制品摄入量。每天控制钠盐的量不要高于五克,这样才能够减少钠的摄入,才能保证血压的平稳。平时可多吃些蔬菜、水果、粗粮,平时多运动,靠生活和饮食习惯上的调整把血压控制在正常的范围。语音时长 1:16”
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