高血压吃咸鸭蛋好吗

高血压患者是不适合吃一些咸鸭蛋的。

鸭蛋含有的钠元素比较高,钠元素在体内会引起体液,特别是血容量增加,从而导致血压的升高。所以对于咸鸭蛋,最好是不吃。因为它都属于是腌制食品,像高血压患者平时在饮食上,对于腌制食品,尤其是含钠盐较多的这些食物,都应该少吃或者是不吃。尤其是咸鸭蛋含有钠盐比较多,有可能会造成体内的水钠潴留,长期高盐的摄取,也是造成高血压,还有胃粘膜受损等疾病的原因。

所以平时不宜多吃或者是常吃咸鸭蛋,可以多以清淡的饮食为主,比如平时可以多吃蔬菜,水果,五谷杂粮以及一些豆类,奶类等等。

以上内容仅供参考

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