问老年人湿气重怎么调理
病情描述:
老年人湿气重怎么调理
答医生回答
病情分析:
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,舌苔白厚,甚至出现肠胃炎现象。
意见建议:
老年湿气重患者要注意饮食,不吃生冷刺激性和油腻食物,清淡饮食,可以多吃一些红豆薏米粥,莲藕排骨汤,山药鸡汤,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发。同时要适当运动,增强体质。
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湿气重怎么调理首先要判别自己是不是有湿气重,如果湿气重,我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气,也可以用一些药物治疗。第一,要清淡饮食,如果平时吃的食物比较厚腻,要清淡饮食。第二,男同志如果喝酒,一定要戒酒,因为酒精是一个湿热饮品,大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三,在食品当中,我们可以用一些保健的食品,比如说可以做红豆薏米粥,这是比较常用的,因为薏米它有很好的除湿作用,而且它是一个药食同源的中药,长期服用可以达到除湿的作用。第四,对于肥胖的人,这种湿气重的人加强锻炼,减轻体重,本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物,我们有一些成药,比如像参苓白术丸、参苓白术散,这一类的我们也可以应用,它是除湿气比较好的一个中药。02:09
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湿气重怎么调理.一到夏天很多人就会被湿气困扰,主要表现为身体困重、食欲差、口臭、头晕恶心、小便黄、大便粘腻等症状,而且还会引起虚胖。想要摆脱这些问题,需要改掉这些坏习惯,虽然夏天很热,但是也要避免长时间吹空调,防止汗液不能排出体外,在体内聚集;尽量少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料,以免损伤脾胃,导致脾虚生湿,在平时可以喝养生茶来调理,比如赤小豆芡实红薏米茶,它的组成中赤小豆、红薏米是大家很熟悉的祛湿的药食同源的中药,除此之外,还包括十几味健脾除湿的中药,可以全面起到除湿的效果,而且独立包装,冲泡方便,是上班族很好的选择。但是,需要注意的是,不要喝凉茶,不要隔夜喝,以免背道而驰损伤脾胃,加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。01:30
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肾虚湿气重怎么调理肾虚湿气重的话,可以吃一些补肾祛湿的中药,比如有人参,枸杞,巴戟天,淫羊藿,鹿茸。健脾利湿的药物有茯苓,泽泻,薏苡仁等。主要的治疗原则就是滋补肝肾,健脾祛湿。那么平时生活上也可以进行一些食补,比如说多吃一些薏米粥。补肾的食物,比如多吃黑米,黑芝麻,山药,动物的肾脏,高蛋白的食物等等,这些都可以改善肾虚湿气重的情况。如果肾虚湿气重并伴有早泄,阳痿的症状,比如经常出现不到1分钟就射精的情况,就需要及时治疗了。如遇勃起功能障碍的,可口服希多邦他达拉非片。如果是想长期慢慢调理的话,建议口服中成药温肾苏拉甫片,效果会比较好。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:20”
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肾虚湿气重怎么调理肾虚湿气重一般是应用药物来进行调理,下面具体进行分析:如果患者经常出现遗精遗尿,早泄等肾虚湿气重的症状,只是想暂时性改善,可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话,可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片的功效是温肾除湿,对肾虚湿气重引起的一系列症状和疾病,有非常好的治疗作用。在治疗期间,患者饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃过于寒凉的食物,生活要规律,不要熬夜,酗酒,抽烟等,平时多做户外运动,如快走,慢跑,爬山,深蹲等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:10”
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老年人失眠怎么调理第一、改变日常的生活习惯,养成规律的作息习惯, 第二、应用一些催眠的乐曲或者是学习一些自我催眠的方式, 第三、采取药物的方式,药物可以吃百乐眠或者是左匹克隆等。
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老年人肾虚怎么调理病情分析:老年人肾虚可以通过服用补肾的药物进行调理。随着人的年龄增长,身体各方面开始逐渐衰弱,肾精也由充盈走向亏虚,所以在治疗老年人肾虚时,要尤其注意补肾精,可以选择能够补肾固精的药物,比如固精补肾丸等,该药物可以温补脾肾、固精养精,对改善老年人肾虚是有好处的。意见建议:老年人调理肾虚除了服用上述药物以外,平时还要注意避免劳累过度、饮食不节,因为劳累过度会耗伤正气致使肾虚。另外,经常吃寒凉食物也会导致人出现肾虚。生活中,老年人平时需要养成良好的作息习惯,避免熬夜,应保证睡眠充足,可以进行适当地锻炼,例如快走、慢跑等,都有助于补肾。 如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。
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老年人湿气重的症状有哪些老年人湿气重的症状一般有大便黏腻不成形、舌苔厚重、疲劳乏力等。1、大便黏腻不成形:老年人湿气重时,通常有长期便溏的表现。老年人的大便会黏腻不成形,即使大便成形,但大便后也很难冲干净。大便如果经常黏在马桶上,表明体内有湿气,且湿气重。2、舌苔厚重:舌头一般可以反映老年人的身体情况,如果老年人的舌苔厚重
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老年人肾虚怎么调理老年人肾虚多因年老体衰而导致肾精亏虚,出现肾虚的症状。老年患者可以通过药物和饮食生活这两方面进行调理。药物方面,建议老年患者服用中成药温肾苏拉甫片进行调理,但是在服用该药之前,患者需要到正规的中医院或中医门诊咨询中医师,遵医嘱服用。饮食生活方面,患者需要多进食一些具有补肾作用的食物,来辅助药物的治疗