吃什么水果补肾

女, 47岁

2019-01-24 2607次

病情描述:

吃什么水果补肾

医生回答

病情分析:

日常生活中可以适当饮食以下水果对于调理身体,补肾有良好的调理作用,比如经常食用葡萄,桑葚圣,女果,黑加仑,枸杞,女贞子,红枣。其中,葡萄含有丰富的矿物质和多种维生素,但是它性质有点偏凉,所以要根据身体体质情况进行补充。桑葚它具有性质偏寒的作用,对于身体出现的血虚、阴虚的症状有良好的补益肝肾的作用。

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