问脖子低头就疼怎么办
病情描述:
脖子低头就疼怎么办
答医生回答
病情分析:
脖子低头就疼,这种情况下要积极的进行病因治疗,避免低头,避免长时间的对着电脑手机,避免长期伏案工作以及趴着睡觉。加强保暖,避免受凉,局部热敷,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。对于局部的疼痛点,还可以进行封闭治疗。
意见建议:
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脖子扭到了一动就疼怎么办脖子扭到了一动就疼需要及时前往医院检查,做CT或核磁,排除骨折脱位等严重的情况。脖子扭到受了外伤一动就疼,要警惕有没有骨头的问题,有没有韧带的问题,有没有肌肉的问题。如果骨头受伤或者是椎间的韧带受伤,骨头脱位时是有一定危险的。因为脖子里面都是脊髓,如果脊髓受伤,或者脱位的骨头压迫脊髓,可能就会导致瘫痪;如果只是肌肉、韧带的受伤疼痛,可能问题不大。因此脖子扭到了一动就疼,一定要去找医生看,一定要根据情况做CT或者核磁,除外骨折脱位等这些严重的受伤,以免造成瘫痪,甚至于危及生命。因此脖子扭到了一动就疼,一定要到医院去好好诊断治疗。01:40
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腰疼脖子疼怎么办?腰痛、脖子痛,这是两个方面的问题。常见于久坐,或者我们很多对着电脑的职业白领,会很常见这方面的问题。最常见的一个因素是局部的劳损,就是局部的肌筋膜炎。这种如果腰痛,合并有颈项部的不舒服,叫颈腰综合征。实际上是脊柱力量平衡失调出现的病理性的变化。这时候,绝大多数都是外周软组织方面的问题,通过一些影像学的检查,即可以明确诊断。只知道了这种情况之后,我们可以通过局部的热敷,外用消炎、镇痛的膏药,或者可以做疼痛科的冲击波治疗,或者进行局部的神经阻滞等等,即可以快速的消除这种情况。当然,这情况出现的时候,提示了我们处于一种相对亚健康的状态,要规律地运动、要注意休息,同时要调整脊柱方面的受力不均衡的状态,这样才能达到不容易复发的目的。01:42
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长期低头脖子疼怎么办这种情况是由于长期低头导致颈后部的肌肉处于一个劳损状态,然后形成了无菌性炎症病灶产生的疼痛感觉。因此在治疗的时候,首先第一条就是要保持颈部的肌肉放松,在平时坐位时候尽量保持头后仰,双侧主关节要有支撑,并且尽量坐一些有靠背的座椅,这样就能够保持整个肩背部的肌肉处于放松状态,在睡觉的时候尽量选择一些枕头不是过高的,然后枕头高度一般以一拳高为宜,并且垫与后脑勺靠下的位置,这样能够保持颈椎正常的生理曲度,同时平时要注意颈椎的保暖,避免受凉状态。可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物,来改善局部的严重状态,口服盐酸乙哌立松片来解除肌肉的紧张,用暖水袋热敷,每天热敷3到5次,每次20到30分钟,这样都有助于颈椎部位的血液循环加速一些炎性代谢产物的代谢,对颈椎的恢复是十分有帮助的。颈椎长期低头肌肉出现劳损,如果不进行注意的话,会导致一些钙化增生的形成,压迫一些神经血管以及脊髓,导致一些上肢麻木,头晕以及走路不稳的情况,出现这些并发症之后再进行治疗效果就不佳了,所以应当在颈椎刚开始出现疼痛的时候进行积极的治疗,才是最正确的方法。语音时长 1:58”
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脖子低头颈椎疼怎么办长时间的低头就很容易引起颈椎的疼痛,比如长时间的对着手机电脑,长期伏案工作以及趴着睡觉,使用的枕头太高或者长期躺在床上或者沙发上看电视,都会引起长期的低头。低头时间长了就会引起颈椎后方的肌肉纤维反复的受到牵拉刺激,所以局部会形成充血水肿,导致无菌性的炎症,也会形成小关节功能紊乱以及肌肉的劳损,所以会出现疼痛。这种情况下一定要积极的避免上述的不良的生活习惯以及工作姿势,加强保暖,避免受凉,尤其是在夏天避免过度的使用空调风扇,适当的进行体育运动锻炼,游泳、放风筝都是比较好的。积极的使用消炎镇痛药物改善症状,比如洛索洛芬钠,局部还可以涂抹扶他林软膏,使用一些减轻肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松,大部分都会得到很好的减轻。语音时长 01:20”
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低头脖子疼怎么办低头的时候出现了脖子的疼痛,首先一定要积极的进行病因治疗,避免低头,避免长时间对着电脑手机,避免长期伏案工作以及趴着睡觉,也不能使用太高太软的枕头。可以使用活血的中药热敷烫洗,口服消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
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脖子低头就疼怎么回事脖子低头就出现了疼痛,这种现象也是正常的。因为在低头的时候容易导致颈后方的软组织以及肌肉反复受到刺激,反复的受到牵拉局部充血水肿形成的无菌性的炎症性疾病,就会导致局部的疼痛。时间长了很容易导致肌肉的痉挛,肌肉的疲劳以及小关节的功能紊乱,疼痛更加明显。
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一低头就后脖子牵着脑袋疼后脖子牵着脑袋疼通常是指后颈部牵着头痛,一低头就后颈部牵着头痛可能是受凉、软组织受损、颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄症等原因所致,可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。1、受凉:若天气过于寒凉,外出时没有戴帽子或者围巾,可能会导致后颈部或者头部受凉,会造成局部血管肌肉收缩痉挛,可引
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脖子低头就疼是什么原因如果您出现了,颈部的这种疼痛,同时在低头这个动作的时候加重,那么您可能患上了颈椎病。这个原因可能有以下几种比如,外伤这个可能是由于剧烈活动或者直接暴力的打击,所产生肌肉或者韧带的损伤、另外可以由于长期的姿势不良,使用手机的时候会长期的坐立低头,就会给颈椎巨大的压力,产生颈部的肌肉痉挛,无菌性的炎症或