问高胆固醇血症不能吃什么
病情描述:
高胆固醇血症不能吃什么
答医生回答
病情分析:
有高胆固醇血症的患者,平时要少吃或者不吃动物内脏如心、肝、肾等,少吃鱼子、虾子、蟹黄等含胆固醇比较高的食物,并且要减少动物脂肪的摄入,以降低动脉硬化的发生。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,清淡饮食,加强锻炼,定期复查血脂。
意见建议:
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胆固醇高不能吃什么?胆固醇升高属于高脂血症的一种类型,一般与高脂肪饮食,长期饮酒,缺乏体育锻炼,肥胖,遗传等有关系的,控制不好可以引起动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病,那么胆固醇高的患者饮食要注意以下几点,第一尽量少吃含胆固醇高的肉制食物,我们通常所说的红肉,像猪、牛、羊、鸭肉等,第二少吃动物内脏,像猪、牛、羊动物的肝、肠、肺这些富含胆固醇,以少吃或不吃为好,第三油炸食物等,会促进胆固醇的合成,胆固醇高了以后会引起冠状动脉硬化、冠心病等疾病,对人体的危害很大。01:24
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胆固醇高不能吃什么胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点:①减少动物性脂肪的摄入,比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的,包括鱼子,鱿鱼含量都是很高,所以尽量不要吃。③要严格戒酒,因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成,从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜,如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料,所以要少吃糖分高的食物。01:26
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高胆固醇血症高胆固醇血症即血浆胆固醇含量高于正常,胆固醇是一种脂质,是每个人不可缺少的。尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用,高血脂,最重要的是血脂中胆固醇的含量增高,尤其是低密度脂蛋白的水平高,胆固醇过高,心脏病发作中风的危险性也会随之增加。据统计每五百个人当中,大约有一个人患家族性高胆固醇血症,他们常过早的发生冠心病,某些爱吃肉、动物内脏和油腻食物的人胆固醇往往会容易升高。调查显示,超重或者是肥胖的人,胆固醇会比较高。不爱运动不爱劳动的人,胆固醇水平会增高,胆固醇过高时,在皮肤上会生出小肿疮,这种小肿疮表面光滑,呈黄色多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。中性脂肪过高时,皮肤上会出现许多小指头,大小柔软的水痘状物,颜色呈淡黄色,主要长在背、胸、腕、臂等部位,不疼不痒,还可以出现小腿抽筋,并且可以经常感到刺痛。语音时长 1:51”
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高胆固醇血症能吃枣吗高胆固醇血症作为血脂异常症当中的一大类,目前的患病人群是很多的,胆固醇的偏高,尤其是LDL-C的偏高,它会导致脑卒中、冠心病、动脉硬化,包括糖尿病等疾病的发生,所以,对于胆固醇的合理控制是很重要的。针对高胆固醇血症的治疗,饮食治疗肯定是不可避免的,每个人每天都需要面对的东西,饮食治疗的核心就在于食物种类的选择,而枣类作为中国人比较常用的一类食物,一类水果,高胆固醇血症的患者能不能吃?肯定是可以的,因为枣类它有一定的作用,这种作用是抗血小板聚集、活血化瘀、改善血脂的功能。所以,高胆固醇血症的患者吃枣,对于改善他的病情,控制胆固醇的堆积,促进胆固醇的代谢是很有帮助的。因此,这类人群如果要选择吃枣,是可以推荐的,而且比较建议患者经常的食用,这样有利于他病情的控制。语音时长 01:16”
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高胆固醇血症饮食不能吃什么高胆固醇血症是指血胆固醇含量增高,但是甘油三酯的含量正常的患者。对于这样的患者饮食上应该首先要限制动物性脂肪,可以用植物油代替。还要多吃新鲜的蔬菜水果。最重要的是要限制食物中的胆固醇总量,一般来说每天摄入的总量不能超于200毫克。
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高胆固醇血症不能吃什么药病情分析:高胆固醇血症不能吃激素一类的药物。激素具有广泛的生物学活性,在心血管、中枢神经、骨骼系统及生殖系统的生长发育,与公众调解方面具有重要意义。意见建议:应用激素类药物以后,可以升高总胆固醇以及甘油三酯。升高甘油三酯能够增加心脑血管的易患因素,风险很大,所以应用激素类药物要慎用,服药期间注意监测总胆固醇以及甘油三酯。
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高胆固醇血症能吃红枣吗红枣具有丰富的药用价值,并且富含丰富的维生素,可以有效的降血压,降血脂,并且降低身体中胆固醇的含量,所以对于高胆固醇血症的患者,可以多食用一些红枣。而且高胆固醇血症患者平时还应该多食用一些,富含膳食纤维较丰富的食物,并且可以多饮茶,多食用一些谷物,以及大豆类制品,都可以有效的降低胆固醇。
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治疗高胆固醇血症首选治疗高胆固醇血症首选没有办法直接判断,一般可以通过生活方式干预、药物等进行治疗。1、生活方式干预:高胆固醇血症通常是由于遗传、饮食、不良生活方式、药物、其他疾病等因素引起,而生活方式干预为基础治疗。患者需要调整饮食结构,在满足每日必需营养和总能量的基础上,限制胆固醇摄入量,限制饱和脂肪酸摄入量,限制