高胆固醇血症能吃红枣吗

红枣具有丰富的药用价值,并且富含丰富的维生素,可以有效的降血压,降血脂,并且降低身体中胆固醇的含量,所以对于高胆固醇血症的患者,可以多食用一些红枣。而且高胆固醇血症患者平时还应该多食用一些,富含膳食纤维较丰富的食物,并且可以多饮茶,多食用一些谷物,以及大豆类制品,都可以有效的降低胆固醇。

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