问早上起床脚后跟疼走一会就好了是怎么回事

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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 8149次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13147次

• 起床脚后跟疼
  睡觉起来之后出现脚后跟疼痛的情况一般多是由于日常生活中长时间的站立行走或者是由于足底磨损比较严重，还有就是足底受凉等一些情况引发出现脚后跟疼痛。起床之后出现脚后跟疼痛的情况还不能排除由于些炎症的导致，比如非常常见的跟骨的骨刺，还有就是根部的滑囊炎、跟腱的周围炎、脂肪纤维炎等一些炎症而导致出现脚后跟疼痛的这种情况发生，出现这种情况以后首先可以适当的给予一些药物来进行治疗，比如双氯芬酸钠，氨基葡萄糖胶囊，活血止痛片等一些药物来进行缓解。同时配合着一些针灸、推拿，然后日常生活中减少站立行走的时间，注意尽量的多穿一些比较软的鞋子来进行缓解，如果症状还是不能得到缓解，然后再去医院进行脚底的x光片检查，做进一步的处理。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-08 10930次

• 早上起床脚后根疼
  如果出现了晨起足跟疼痛，可能有以下几种因素所导致；第一，可能由于睡的床比较硬，导致了脚后跟这个部位持续的受压，产生了压疮之类的疾病，这是由于足跟这个部位血液循环不足，而产生的一些无静息的炎症。第二，可能由于受凉所引起，受凉也可以引起足跟这个部位产生炎症，继而导致疼痛。第三，可能有一些跟腱止点或者是跟腱周围滑囊的炎症，这些疾病也有疼痛为主要表现。第四，可能有一些骨质疏松或者是骨质增生，这在一些老年人身上比较常见，这类的疾病往往有足跟的疼痛，同时在休息或者是晨起的时候疼痛往往会有所加重。最后，一些运动性的损伤，比如像跟腱的部分撕裂或者是有一些跖筋膜炎等等，都可能引起足跟这个部位的疼痛。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-07 6122次

• 每天早上起床脚面痛，走一会就好了，是什么原因
  病情分析：这种情况有可能是足底筋膜炎。夜间睡觉时着凉或者白天站立时间过长、行走距离过长，容易造成足底筋膜劳损，有时发育性或退变性的足弓塌陷，也可能引起足底筋膜的炎症，造成晨起后刚开始行走时疼痛加重，稍微活动活动后局部血液循环改善，疼痛会有所减轻。但随着行走距离的延长，往往又会疼痛加重。意见建议：每天睡眠时注意足部保暖，避免受凉，日间避免长时间站立和行走，要穿柔软宽松舒适的鞋子，必要时还可以配合使用足弓垫，矫正足弓形态，缓解足底压力。夜间睡眠前使用温水泡脚，并对足部进行适当按摩，也可以改善症状。
  郭浩山 副主任医师聊城市中医医院

  2020-07-06 20611次

• 早上起来脚脖子疼走一会就好了是怎么回事
  病情分析：如果是偶尔出现这种情况，主要考虑是晚间睡觉受凉或者是长期受压，导致脚底部位血液循环不好引起的症状，适当的活动或者是用热毛巾热敷都可以缓解。如果长期出现这种情况，主要考虑是脚底筋膜炎引起，劳累受凉或者是长时间站立都会诱发病情的发展。意见建议：首先要积极的治疗脚底筋膜炎，预防和避免一些诱发因素，减少脚底的刺激，不要长时间站立，避免过度的行走，不要长期穿高跟鞋。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-11 10610次

• 早上起床脚后跟疼 走一会就好了
  ​早上起床的时候出现这种症状，最常见的就是跟痛症的表现。所谓的跟痛症就是常见的脂肪垫变薄，出现这种表现有可能是因为局部的骨质增生、骨刺等等这些问题所引起的。一般在活动之后周围软组织就会压力减轻，所以才会症状减轻。一般由于长时间站立，或者是长时间的慢性炎症，对于局部造成了一定的损伤引起的这种症状，通常
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 912次

• 早上起床脚后跟疼痛的原因
  早上起床脚后跟疼痛可能是脚后跟骨质增生、足底筋膜炎等原因。1、脚后跟骨质增生：一般多见于中老年人，多在早上起床后出现脚后跟明显疼痛，不敢下地，反复下地走路以后症状反而有缓解。出现此类症状时，应注意避免脚后跟的着地，同时可遵医嘱选择非甾体类的抗炎药物治疗，如布洛芬、塞来昔布等等，可缓解疼痛。患者还可以
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1367次