问手臂拉伤怎么快速恢复

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• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75295次

• 烫伤了怎么快速恢复

  烫伤了想要快速恢复，可以通过保守治疗、手术治疗等方法修复。烫伤后应立即用大量清水冲洗烫伤部位，可以减轻水肿，缓解疼痛，此外，还可以根据《硅凝胶防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推荐，选择硅胶制剂进行治疗，比如芭愈透明质酸硅凝胶，其属于医疗器械类产品，含有透明质酸钠和医用硅酮双成分，能够起到主动补水和被动锁水的效果，在渗液停止渗出结束后涂抹于烫伤部位，可以减少烫伤部位的水分蒸发，还可以加快表皮细胞迁移速度，使烫伤部位无痂愈合，预防疤痕的形成。若疼痛比较明显，还可以遵医嘱选择芬必得布洛芬缓释胶囊、泰诺对乙酰氨基酚缓释片等止疼药物来进行治疗。如果烫伤程度比较严重，出现了大面积全层坏死的情况，一般需要及时去医院就诊，必要时可通过植皮手术来进行修复。此外患者在烫伤恢复期间应注意做好皮损部位的护理工作，避免使用不洁的双手或物品触碰患处，外出时也应做好防晒工作。衣物尽量选择纯棉透气的材质，能够减少对皮损部位的摩擦。如需了解更多医疗知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理使用。

  

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  吴意平 主任医师北京医院

  2023-10-09 1463次

• 手臂拉伤怎么快速恢复
  手臂出现拉伤的情况在日常生活中特别的常见，基本上就是由于提一些重物而导致出现的手臂拉伤，出现手臂拉伤以后会导致手臂部位出现剧烈的疼痛，然后用手可以摸到肌肉紧张形成的索条状的硬块，而且触痛比较明显的。出现手臂肌肉拉伤的情况，患者应该先停止一切的活动，并立即用冰袋进行局部的冷敷，直到疼痛和火辣感降低，然后再适当的用一些绷带进行保定、包裹损伤的部位，这样可以很好的减轻肿胀，然后起到镇痛的作用。再到后期，患者就可以局部改为热敷，用一些热毛巾或者用些热水袋，局部热敷以促进血液的循环，帮助缓解疼痛就可以，如果疼痛比较严重的话，患者也可以适当的口服一些三七伤药片，云南白药胶囊来进行辅助的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-16 5816次

• 肌肉拉伤怎么快速恢复 手臂
  对于手臂部位的肌肉拉伤，想要快速的恢复，首先要限制手臂部位的负重或者是反复的牵拉，以免导致拉伤的肌肉出现数例牵拉以后，引起损伤加重，就会导致疼痛，肿胀的加重，从而不利于肌肉的恢复。再就是损伤24小时以内，一定要行损伤部位的冰块或者是凉毛巾等冷敷，来缓解疼痛，并且会延缓肿胀的加重，并且，损伤以后一定要将患肢悬吊于胸前，一是起到制动的作用，再就是促进静脉的回流，有利于肿胀的消退和拉伤肌肉的恢复，并且损伤48小时以后，要应用活血化瘀的药物外敷及口服治疗，来促进水肿的消退和拉伤肌肉的恢复。一般肌肉拉伤以后，完全恢复需要三到四周的时间，所以说三到四周内，一定要限制上肢的活动和提物。
  语音时长 1:47”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 51600次

• 肌肉拉伤怎么快速恢复手臂
  病情分析：肌肉拉伤可能会引起手臂疼痛，肿胀，功能活动受限，急性期可以先用冰块进行冷敷，减轻肿胀跟疼痛，可以外用云南白药喷雾剂，可以配合口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊，三七片。意见建议：肌肉拉伤期间要注意手臂的休息，不能再进行剧烈的活动，同时要注意手臂的防寒保暖，饮食方面也要注意，不能抽烟，喝酒，不要吃辛辣生冷的食物。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-14 802次

• 手臂肌肉拉伤怎么恢复
  手臂肌肉拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗，可以适当的进行固定3-4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠缓解症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 1802次

• 手臂肌肉拉伤怎么恢复
  手臂肌肉拉伤可通过物理方法和口服药物的方式进行恢复。1、物理方法：如果患者在提拉重物或剧烈运动后就会导致手臂肌肉拉伤。当手臂的肌肉拉伤后会导致局部的小血管和纤维组织出现破裂，使血液和组织渗液渗出，使患者出现疼痛、红肿、按压疼痛等症状。当出现上述症状时患者可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，这样可以促
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-10 969次

• 腰部拉伤怎么快速恢复
  可以进行冷敷。肌肉拉伤之后要立即进行冷处理，即用冷水冲洗局部或用毛巾包裹冰块进行冷敷，然后用绷带以适当用力包裹损伤的部位防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时可以服用一些止痛止血类的药物，24小时至48小时之后可以拆除包扎，可以促进局部的血循环。拉伤24小时内尽量不要坐，必须很仔细的测定受伤的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 520次