问中医减肥反弹吗

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• 针灸减肥反弹吗

  其实这个问题，可能临床上经常会有人问到，反弹这个问题，首先我们得说明一下，为什么会反弹，反弹实际上每个肥胖患者，他都是因为不良的生活习惯，比如说运动少、吃得多、动得少，最后导致肥胖，假如针灸减肥完了，他这个肥胖下来了。但是他还是沿用，原来的生活习惯的话，那他肯定还会胖起来，针灸虽然说它能够改善内分泌，改善脂质代谢，可以让他这个肥胖，再起来得稍微晚一些，但是运动，就是能量的摄入，又不能及时消耗掉，这是肥胖的基础，什么疗法都不能代替这个。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 2510次

• 节食减肥会反弹吗

  节食和减肥是一项非常难的工程，如果通过节食进行减肥后饮食不能够持续的控制会出现反弹，所以减肥的病人经过10年之后90%会反弹。节食减肥是减肥的主要的办法，对于肥胖症患者首先要饮食控制，减少碳水化合物的摄入，在保证肉、蛋、奶等必需的蛋白质和脂肪摄入，同时尽量减少碳水化合物的摄入，少量多餐同时可以增加运动量达到减肥的目的。主张有氧运动如慢跑、游泳等等，如果通过节食和运动等生活方式干预仍然肥胖。还要警惕肥胖的原因，是否有垂体性疾病、甲状腺功能低下引起的肥胖或药物性肥胖等，如果是单纯性肥胖，通过生活方式干预，不能够很好的控制也有一些药物性的治疗来进行减肥。但不管用什么方法控制饮食、增加运动、调节生活方式是根本，如果减肥后不能坚持饮食的管理和运动量的增加，减肥后会反弹。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 12003次

• 中医按摩减肥反弹吗
  任何的减肥都不是单一的，一定要结合运动、饮食，中医按摩减肥。如果没有规律的运动、饮食，又长期的暴饮暴食，不运动，肯定还是会发胖的。肥胖的根源在于人体气血瘀滞而造成的经络不通，新陈代谢缓慢，按摩减肥是运用中医减肥的其中一种方法，属于经络减肥，能够疏通经络，保持身体维持在最佳的状态，而且通过按摩可以直接软化和打散脂肪细胞，使身体肥胖部位的脂肪细胞数量减少，减去的是脂肪而不是水分，因此反弹的可能较小。另外，按摩还能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，可以促进毛细血管再生，去除水肿，增加血流血量，改善微循环，调节新陈代谢平衡。
  语音时长 01:09”
  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-11-22 2340次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没有饥饿感并且抑制胃酸分泌，调理胃肠功能并且还能够促进脂肪的消耗达到一个较好的减肥效果。另外，对于针灸减肥的过程中也应该保持良好的生活方式，主要以清淡饮食为主，多吃一些绿叶的蔬菜并且进行一些有氧的体育锻炼，这样减肥效果能更明显。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:40”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-27 2472次

• 中医针灸减肥反弹吗
  病情分析：如果减肥后不注意生活调理，任何方法减肥都会出现反弹的情况，针灸减肥也不例外。比如即使针灸减肥成功了，但是不控制饮食，还大鱼大肉的吃，还不运动，更容易反弹。所以要真正减肥要从几方面入手，首先严格控制饮食，其次增加运动量，最后调整膳食结构。这三点如果做不好，都会反弹。意见建议：要想达到理想的减肥效果，在针灸的同时要控制高热量、高脂肪的食物摄入，还要增加运动锻炼，反弹的几率就比较小，减肥就会成功。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-10 1201次

• 中医减肥会反弹吗
  病情分析：中医减肥会反弹，具体要看患者自身情况。中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，患者要及时到正规医院检查，在医生指导进行减肥，不能盲目使用药物。意见建议：建议减肥患者平时要早睡早起，不熬夜，保证充足睡眠。坚持锻炼身体，饮食要控制，清淡饮食，避免食用油腻食物，戒烟戒酒。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-17 701次

• 中医针灸减肥反弹吗
  在临床上中医针灸减肥是很少出现反弹，一般都不会出现反弹的情况。中医针灸减肥在临床上是非常常用的一种方法，很多患者都在应用中医针灸进行减肥。而中医针灸减肥也有很多好处，其中包括中医针灸减肥可以疏通经络、使气血运行通畅，确保各个器官功能正常运行从而达到减肥的效果。另外，中医针灸减肥可以抑制食欲，使患者没
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 299次

• 中医减肥秘诀：快速瘦身不反弹！
  前段时间在坐诊时遇到了一位身体比较肥胖的女性患者，她感觉身体肥胖，不仅影响到了自身健康，而且逐渐使他产生了自卑以及焦虑等心理，所以下定决心想要减肥。听朋友说通过中医的方式进行减肥，不仅效果比较快，而且不会反弹，所以今天前来医院就诊，想要寻求中医减肥的秘诀。我见过好多人通过中医的方法进行减肥后，效果比
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-08 0次