脱发严重吃什么

女, 45岁

2021-06-24 678次

病情描述:

脱发严重吃什么

医生回答

病情分析:

脱发严重从饮食上是可以调节的,首先需要保证蛋白质,维生素的充足,保持平衡的膳食,比如多吃瘦肉,鸡蛋,水果,蔬菜等,除此之外也需要吃益肾的食物,比如桑葚,枸杞子,黑芝麻等。如果头发油脂过多也可以多吃薏米,红小豆。脱发严重的患者除了食补以外,还需要进行药物治疗,比如口服滋补生发片和胱氨酸片,外用巧然堂防脱育发液,有利于头发的生长,对防脱发断发都有效果。

意见建议:

日常生活中也需要注意少吃辛辣刺激性食物以及高脂高糖的食物,保持生活规律,情绪稳定,少熬夜,保证足够的睡眠时间。

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