问怎样治更年期失眠

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• 更年期失眠吃什么药

  更年期的失眠，就是在中医来说的话，一般来说常见症型是阴虚火旺。所以我们以滋阴降火，安神的方法效果是比较好的，比如说黄连阿胶汤。黄连阿胶汤的话，在就是成药里面，是有个药叫坤泰胶囊，包括坤宝丸也可以用。坤泰胶囊里面就是黄连阿胶汤的成分，可以进行选择，有些老病人的话就可以长年去吃坤泰胶囊，来滋阴降火有一定效果。另外也可以就是选择我们的这些把脉辨证的一些中药汤药，依然也是有效的。更年期的失眠从西医来说的话，它是跟女性的内分泌是相关的，好多人她所谓的更年期失眠，其实不是更年期，而是有潜在的焦虑问题，其实是属于焦虑障碍引发的失眠，要及时来医院进行识别。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 36931次

• 更年期失眠盗汗多梦怎么调理？

  更年期的失眠多梦主要调理方法有以下几个方面：第一，心理疗法，因为更年期是人体的一个正常生理阶段，所以提倡采用绿色疗法，也就是心理疗法进行干预。具体的就是要缓解心理压力，多做有益于身体健康的运动，比如打太极拳、散步、下棋、听音乐，或者是动脑做娱乐性活动等，对于轻度的失眠患者或者盗汗都有一定的效果。第二，如果失眠盗汗的情况比较严重，可能就需要使用药物进行干预，但是临床上一般不提倡用安眠药物，因为它的反应比较大，可以服用营养神经的药物，弥补人体在更年期所流失的营养，从而改善症状。第三，更年期一般有失眠、盗汗、多梦等症状，主要是由于女性在绝经期前后体内的性激素波动引起的，可以到中医科通过望闻问切四诊合参，辨证分型后用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 2487次

• 怎样治更年期失眠
  更年期失眠多发生于妇女更年期阶段，一般的处理方法如自身调理，由于环境因素造成的失眠，恢复原来的环境之后失眠可以得到改善，短期失眠如每月失眠两至三次，不属于病态，对日常工作生活都不会产生影响，无需治疗。治疗原发病如神经系统疾病，脑血管病，安眠药长期使用可产生依赖性，部分老年患者易出现记忆力下降，老年性痴呆跌倒，非药物治疗为首先治疗方案，畅情志，放松情绪，避免精神因素的刺激，增加运动量，如太极拳，养成良好的作息习惯，尽量在十点钟入睡，睡前避免饮用咖啡、茶叶、奶茶易容易引起兴奋的饮品。
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  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 8291次

• 怎样治疗妇女更年期失眠
  中医对妇女更年期失眠分为以下几个证型，予以辨证施治：一，阴虚阳亢型。症状失眠多梦，耳鸣健忘，潮热汗出，心烦易怒，舌红少苔，弦脉细数。治疗方法：滋阴潜阳，镇静安神，选择药方更年安汤加减，用法每日一剂，水煎服。二，气滞血瘀型。症状心悸失眠，噩梦，心中烦热，胸胁胀痛或者周身刺痛，脉弦或涩，舌发绀或舌尖有瘀点，瘀斑，舌下静脉怒张。治疗方法：活血化瘀，除烦安神，选择药方血府逐瘀汤，用法每日一剂，水煎服。三，痰湿内阻型。症状虚烦不眠，惊悸多梦，坐卧不安，头晕头疼，脉缓沉迟，舌质胖大。治法：祛湿化痰，健脾和胃，佐以安神，选择药温胆汤加减，用法每日一剂，水煎服。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-10 4500次

• 怎样治疗更年期失眠
  女性更年期的失眠是由于体内激素的紊乱造成的，首先要学会调节自己的心情；也要适当补充激素，让身体逐渐适应；也可以用一些中医的方法，可通过足浴，食疗，针灸等方法逐渐改善症状。失眠患者不要随便服用安眠类的药物，这类药物易形成依赖。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2019-02-18 1602次

• 更年期失眠怎么治
  病情分析：失眠是指睡眠时间不足或者睡眠质量较差的一种病症，也属于一种心神病变，不同人群失眠的原因也会不同。意见建议：更年期的患者出现失眠，可能考虑有情绪因素的影响。此时建议患者保持积极、乐观、向上的情绪，不建议有太过紧张或者大喜、大悲的负面情绪。女性在更年期时会出现性激素紊乱的现象，这也会导致失眠。建议患者到当地医院门诊进行进一步的诊断治疗，让医生根据患者的病情做有针对性的治疗。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-09-21 901次

• 怎样治疗更年期失眠
  更年期失眠可以通过调节情绪、适当运动、饮食调理、药物调理等方式进行治疗。1、调节情绪：更年期时，生理变化会导致心理上急剧变化，往往会因为情绪波动影响到睡眠质量，更年期失眠患者应该调节情绪，养成良好心理素质，学会坦然面对更年期，学会自我调节。2、适当运动：在白天的时候应该进行适当的运动，因为运动可以消
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 621次

• 怎样度过更年期
  更年期临床上指围绝经期综合征，围绝经期综合征患者可以通过调整饮食、加强起居护理、适度运动、规范应用药物的方法度过。1、调整饮食：围绝经期综合征主要与卵巢功能衰竭有关，是发生在绝经前后性激素波动或减少所致的一系列症状，比如月经紊乱、潮热、心悸、头晕等。生活中应严格加强饮食护理，要注意少量多餐，不可以暴
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-30 0次