问孕妇大豆可以吃吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2579次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3570次

• 孕妇可以吃大豆吗
  孕妇可以吃大豆。大豆营养丰富，含有蛋白质和微量元素，含有人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗的佳品，孕妇是可以食用的。食用大豆可以增强免疫力，同时让胎儿更聪明。孕妇在怀孕的时候，饮食应广泛多样化，多吃肉类，蛋类，奶类，鱼类等蛋白质类高的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，不要吃或少吃生冷刺激类的食物，孕期做好检查，适当的活动。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-26 4487次

• 孕妇大豆可以吃吗
  孕妇可以吃大豆，大豆是一年生草本植物，是世界上最重要的豆类。大豆最常用来做各种豆制品，榨取豆油，酿造酱油和提取蛋白质。大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称，吃大豆可以补蛋白质，如果人体缺乏蛋白质，会出现免疫力下降，并且容易出现疲劳的症状。大豆中卵磷脂，还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各个器官，孕妇食用后，可以促使胎儿脑部的发育。但是孕妇如果患有胃溃疡，不要吃大豆，因为大豆中含有一定量的低聚糖，可以引起腹胀，嗝气等症状。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-08 4147次

• 孕妇可以吃大豆吗
  病情分析：孕妇可以吃大豆。大豆一般包括黄豆、黑豆、青豆，大豆富含大豆磷脂、亚油酸、氨基酸、钙、磷、蛋白质等营养物质，可以为孕妇提供人体所需的营养物质，还可以增加孕妇的免疫力，可以起到防止血管硬化的作用。但是大豆也不能吃太多，吃太多的话可能会引起腹胀、消化不良等症状。意见建议：建议吃豆制品类的食物，一定要煮熟才能吃，没熟的大豆可能会导致孕妇拉肚子、恶心、呕吐、发烧等食物中毒的反应，而且千万不能吃多，同时要注意一些禁忌。多摄取一些马铃薯、玉米、花生、蜂蜜等含有维生素b6的食物，可以减轻孕吐，还可以对胎儿的生长发育有帮助。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-08 1603次

• 减肥可以吃大豆吗
  病情分析：想要减肥的人士可以吃大豆的。吃大豆不会引起体重增加。大豆是一种营养丰富的食物。大豆中含有丰富的优质蛋白，含有大量的不饱和脂肪酸，维生素以及多种微量元素，适量的吃一些大豆可以增加抵抗力，提高免疫力。意见建议：想要减肥的人还需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些粗粮，这样的食物所含的热量比较低。控制饮食，增加运动，以达到减肥的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-16 2704次

• 孕妇大豆可以吃吗
  孕妇可以适当吃点大豆，大豆里面含有蛋白质以及人体所需要的氨基酸和不饱和脂肪酸，能起到补脾益气的效果，提高人的免疫力。在怀孕的时候要少吃生冷、刺激性过强的食品，也不可以吃容易上火的食物，可以适当的吃点鱼类、豆类、奶制品，能补充体内蛋白质，帮助
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇能吃大豆吗
  孕妇可适量吃大豆。建议用量：150g（约小半碗）/天。孕妇饮食要多吃富含蛋白质和维生素的食物，能够促进自身健康和胎儿发育。大豆富含优质蛋白质和钙元素，能够为孕妇补充营养，还能预防缺钙，可以维持人体的骨骼健康。大豆当中所含的大豆异黄酮属于植物
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次