骨质疏松忌吃什么食物好

女, 51岁

2018-12-26 2878次

病情描述:

骨质疏松忌吃什么食物好

医生回答

病情分析:

对于骨质疏松,一般来讲不能吸烟喝酒,避免吃含有酸性物质比较多的食物,也不要喝一些可乐。另外多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如说豆制品、牛奶、海鲜等等。还要多晒太阳,多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物。同时补充一些碳、酸、钙、d3这些药物。

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