乳糖不耐喝什么牛奶

男, 5岁

2018-12-18 3947次

病情描述:

乳糖不耐喝什么牛奶

医生回答

病情分析:

乳糖不耐受人群完全可以食用酸奶来代替牛奶。酸奶是通过乳酸菌的作用,将牛奶中的部分乳糖转化成为乳酸。这种方式同样是去除牛奶中的乳糖,同样可以避免大多数的乳糖不耐受症状的发生。并且酸奶中除了乳糖变为乳酸之外,牛奶的其他营养全部都保存了下来。

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