问崴着脚踝肿了怎么办

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• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9844次

• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32902次

• 崴着脚踝肿了怎么办
  对于病人出现了踝关节部位扭伤情况，如果出现了肿胀，说明有踝关节部位韧带的拉伤，从而导致拉伤的韧带水肿，及对周围组织产生损伤、出血，就会引起踝关节部位明显的肿胀。出现这种情况以后，首先要限制踝关节部位的活动和负重，以免导致活动负重时，引起损伤的韧带出现牵拉，从而引起疼痛肿胀的加重。并且损伤24小时以内，要行冷敷处理，并且垫高患肢，24小时以后可以应用活血化瘀药物治疗，及48小时以后应用踝关节部位的热敷、烫洗的治疗，来促进局部的血液循环，促进肿胀的消退和组织损伤的恢复。一般这种情况，要踝关节制动，避免负重两周，以给损伤的组织创造修复的条件。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 16400次

• 脚踝崴了肿了怎么办
  如果病人出现了，踝关节扭伤肿胀的情况，如果说肿胀明显伴有皮下瘀血，这种情况首先要行踝关节部的制动，并且避免足部的负重，并且及时的行拍片检查，以排除踝关节部位的骨折。如果说没有踝关节部位骨折的情况，就考虑有韧带的损伤，就需要行踝关节部的制动，可以行石膏托或者支具外固定三周，同时损伤24小时以内行冷敷处理，24小时以后行活血化瘀药物和热敷的处理并且平时卧床休息时垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，和组织的恢复。如果说有骨质断裂的情况，如果说没有明显的移位，可以行石膏托或者支具外固定一个半月，如果说有明显的骨折移位就需要行手术的治疗。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 12144次

• 崴着脚肿了怎么办
  崴脚并且出现了肿胀，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果保守治疗一定要进行石膏固定，抬高患肢，避免过度下垂，可以使用药物进行消肿治疗，比如迈之灵片，注射用七叶皂苷钠，甘露醇注射液等等，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-03 2402次

• 脚崴了快20天了还肿着怎么办
  病情分析：尽量把脚抬高或放平，不要使脚处于下垂的位置，尽量减少负重活动。可以进行物理治疗，包括红外线、超声波、微波热疗等。可以服用活血化瘀的药物，例如活血止痛胶囊，还可以外用红花油。意见建议：脚崴伤以后应立即进行局部冷敷，可以有效的减轻后期的肿胀程度，通常伤后48小时内进行冷敷，每天2~3次，每次15~20分钟。48小时以后以热敷为主，改善局部的血液循环，促进水肿吸收。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-07-08 2502次

• 脚踝肿了怎么办
  脚踝肿了可以通过制动休息、物理方法以及口服药物等方法治疗，通过及时正确的治疗症状能够得到有效的缓解。1、制动休息：脚踝肿了可能是由于运动量过大或者不小心扭伤、长期从事重体力工作等原因导致，还会伴有疼痛、活动受限等症状，需要减少活动，卧床休息，还可以把患肢抬高，能够使血液回流通畅，从而减轻肿胀。2、处
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次

• 脚踝崴肿了变成整只脚肿
  脚踝崴肿了变成整只脚肿，可能是踝关节周围韧带损伤的原因，也有可能是脚踝部骨折导致的，需要去医院进行拍片检查，根据检查结果对症治疗。1、韧带损伤：患者的踝关节扭伤之后，可能会损伤到周围的韧带，导致局部出现肿胀情况，由于患者的踝关节部位出现受伤，就会出现炎性渗出液，当患者的脚部下垂后，就会导致静脉回流受
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 1266次