问孕妇吃瘦肉汤有营养吗

为你推荐

• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24687次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 57708次

• 冠心病可以吃瘦肉汤吗
  冠心病的患者也是可以吃瘦肉汤的，适量的吃一些瘦肉汤，对于冠心病的患者一般不会产生太大的不良影响。患有冠心病的患者要注意养成良好的饮食习惯，要避免吃脂肪含量比较高的食物，尤其是动物脂肪含量比较高的食物，如肥肉、肉皮、动物的内脏，黄油。另外，冠心病的患者要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，因为这些食物有助于控制血脂，预防动脉粥样硬化，对于冠心病的患者是有利的。另外，患有冠心病的患者还要注意适当的参加体育锻炼，但要注意避免劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。冠心病的患者还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗，预防并发症的发生，控制疾病的进展。
  语音时长 01:32”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-01 1873次

• 慢性胃炎宜吃瘦肉汤吗
  慢性胃炎的病人是可以吃瘦肉汤的，但是要注意不宜过油腻，不宜过烫，一次性不要吃太多。慢性胃炎的病人还可以吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，鱼肉，低脂牛奶，藕粉，鸡蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的，油炸类的，过烫的，过凉的，不卫生的，过于油腻不容易消化吸收的食物。吃饭要细嚼慢咽，一次性不要吃太多，注意饮食规律，避免暴饮暴食。平时要适当的运动锻炼，可以促进胃肠蠕动，促进消化，还可以增强抵抗力。保持心情愉悦，避免焦虑，紧张，抑郁。平时尽量少用对胃黏膜有损害的药物。
  语音时长 01:13”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-21 2438次

• 冠心病可以吃瘦肉汤吗
  病情分析：冠心病是可以吃瘦肉汤的。冠心病患者应该坚持低盐低脂饮食，避免摄入过多高脂肪的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议：冠心病患者平时应该注意劳逸结合，避免过度劳累和熬夜，保持心态平和，不要情绪波动过大。病情稳定能够耐受的情况下应该坚持规律适当的活动。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2020-01-29 1203次

• 慢性胃炎宜吃瘦肉汤吗
  病情分析：慢性胃炎的患者少量吃瘦肉汤是可以的，但不要过量，以免引起消化不良。在做瘦肉汤的时候尽量保持清淡，不要太过油腻，也不要放刺激性的调味品，比如胡椒，辣椒等。意见建议：慢性胃炎的患者如果有消化不良等症状时，饮食方面以清淡为宜，但也要注意适当进食一些富有营养的食物，以免造成营养不良、贫血等。只要注意一次进食的量不要太多，避免应用辛辣刺激的调味品就可以。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-08 1401次

• 萝卜瘦肉汤的功效
  萝卜瘦肉汤的功效主要包括补充营养、促进食欲、润肺祛痰及健脾益气、清热化痰、消食通便等，建议平时适量进食。1、补充营养：萝卜作为蔬菜，含有膳食纤维、多种维生素、矿物质等营养成分；而瘦肉含有蛋白质、脂肪，以及钙、铁、磷等营养物质。两者结合制成汤品，可以提供丰富的营养，帮助身体补充所需的营养成分。2、促进
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-05-22 0次

• 慢性胃炎宜吃瘦肉汤吗
  慢性胃炎的病人是可以吃瘦肉汤的，但是要注意不宜过油腻，不宜过烫，一次性不要吃太多。慢性胃炎的病人还可以吃新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，鱼肉，低脂牛奶，藕粉，鸡蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的，油炸类的，过烫的，过凉的，不卫生的，过于油腻不容易消化吸收的食物。吃饭要细嚼慢咽，一次性不要吃太多，注意饮食规律，避
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 261次