问骨折骨质疏松吃什么

为你推荐

• 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物，还有新鲜的水果蔬菜等，富含丰富维生素的食物。在补钙的同时，也要注意补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙，对于改善骨质疏松的效果是有限的，通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性，以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物，对破骨细胞的活性进行抑制，减少骨吸收，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以增加骨密度，降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服，服药后至少30分钟内病人应避免躺卧，不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

  02:40
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5392次

• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

  01:45
  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8343次

• 骨质疏松性骨折吃什么
  骨质疏松性骨折主要吃一些富含钙剂的食物，还可以补充一些钙剂和活性维生素d。富含钙剂的食物主要包括瘦肉，内脏，然后还有就是一些鱼，虾，蛋，奶，蟹等等，这些都是富含钙质的食物。再就是可以去买一些富含维生素d的钙剂来达到补钙的目的。因为骨质疏松性骨折的治疗，如果不选择手术治疗的话，保守治疗主要还是一个饮食和药物补钙的一个基础治疗。再就是骨质疏松性骨折在治疗的过程当中除了我们的基础补钙治疗，要适当的卧床休息，避免骨折的部位负重，否则骨折更加难以愈合。
  语音时长 01:14”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-18 1351次

• 骨折骨质疏松吃什么药
  对于骨折以后的患者，所引发的骨质疏松主要是骨折以后长时间不活动，很容易导致骨质部位异常的脱钙，从而引起废用性的骨质疏松情况，而这种情况随着骨折部位稳定，肢体部位逐渐的恢复正常活动以后，骨质疏松的情况也会逐渐的减轻恢复。但是在骨质疏松期间，可以适当的口服钙片和维生素D，来促进钙质的吸收，从而能够很好的缓解骨折后骨质疏松酸胀疼痛的症状，并且也可以多一点含蛋白比较高的豆制品，奶制品，瘦肉之类的食物以及多吃一点含钙高的虾皮以及新鲜的水果蔬菜和含维生素D比较高的动物肝脏，蛋黄，鱼肝油之类的食物，来促进钙质的吸收和蛋白质的吸收，从而有利于骨折完全的恢复。
  语音时长 01:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-09 2764次

• 骨质疏松性骨折吃什么
  病情分析：骨质疏松症，如果不小心摔倒臀部下地，或者是手撑地，都很容易会导致腰椎骨折或者是手部骨折等情况。意见建议：骨质疏松导致骨折的早期，一般必须要吃一些软的，容易消化而且清淡的食物，例如是瘦肉粥，瘦肉汤，或者牛奶豆浆等食物。另外也可以吃点海带紫菜，虾皮的时候，都不含钙质，能够促进骨折的恢复。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-09-12 1303次

• 骨折骨质疏松吃什么好
  骨折骨质疏松的患者，建议合理膳食营养，多吃含钙，磷高的食品，如，鱼虾，牛奶，乳制品，骨头汤，鸡蛋，豆类，杂粮，绿叶蔬菜等，少吃糖及食盐，动物蛋白不宜过多。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟，不喝酒，少喝咖啡，浓茶等。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-06 1501次

• 骨折后骨质疏松吃什么
  骨质疏松症是骨代谢过程中，骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐下降而引起的临床症状。骨质疏松患者可多食用以下的食物：一，富含钙的食物，如牛奶，乳制品等。二，豆制品，含钙量高且富含蛋白质，能促进钙的吸收。三，海产品，如三文鱼，牡蛎，虾等。四，多摄入维生素D和维生素C。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 161次

• 跟骨骨折骨质疏松吃什么药
  跟骨骨折骨质疏松可以口服钙片、骨化三醇、仙灵骨葆胶囊等，如果疼痛明显也可以口服非甾体类的抗炎药物，也可以遵医嘱烤电、热敷、针灸、理疗。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。平时要多休息，避免长时间的走路、剧烈的运动。按时到医院复查
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次