腰肌劳损多久恢复

男, 61岁

2020-06-12 976次

病情描述:

腰肌劳损多久恢复

医生回答

病情分析:

腰肌劳损主要是腰部肌肉以及骨膜的慢性损伤性炎症。一般通过物理治疗,比如热敷理疗,一个周期如一个星期后会明显好转,如果伴有腰椎间盘突出,骨质增生。可能治疗的周期要长一些,需要一个月左右。

意见建议:

首先要积极的治疗腰椎的疾病。平常要多吃富含蛋白质的食物。增加骨骼的力量,避免腰椎长期负重,注意防寒保暖。

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