问晚上睡觉怎样防止梦遗

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• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2528次

• 晚上睡觉怎样防止梦遗？

  梦遗是属于遗精的一种，指的是在睡觉的时候，因为做春梦受到性刺激，从而发生遗精的行为。平时在睡觉的时候不要穿过于紧的内裤，要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看相关的图片或者视频。适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止遗精。找到引起梦遗的原因，从根本上预防。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，是生理现象。反之，则是不正常的，需要补肾。补肾可以通过吃黑色食物，同时配合使用滋补的药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有补肾壮阳的作用，可改善性欲衰退，肾虚，遗精等症状。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-27 9285次

• 睡觉不梦遗小妙招
  对于正常的男性如果没有规律的性交，就会有梦遗的现象。精液在不断的产生，储存在精囊达到一定的量时，适当的性兴奋，夜间就可能就梦遗也就是所谓的水满则溢。如果不是太频繁的梦遗就不用做特殊处理，建议大家每晚睡觉前用温水泡脚这样可以快速入睡。睡觉后建议穿宽松的内裤，减少过紧的内裤对阴茎的刺激。因为夜间阴茎会不断的勃起，过紧的内裤会导致勃起后刺激很强烈就会出现遗精的现象。睡前不要看过多的跟性有关的文字图片，减少不必要的性兴奋，这样就会减少梦遗的发生率。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-01-27 58339次

• 晚上睡觉射精怎样治疗
  晚上睡觉射精治疗方法：一、一般疗法，神经衰弱者、思想负担过重者,可利用镇静剂，如安定、利眠宁、谷维素等。二、激素治疗，一发生性冲动者可适当使用雌激素，抗菌治疗。三、有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原发病者，可用抗生素治疗原发疾病。注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内衣衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧，以减少阴茎被刺激和压迫的机会，以中医治疗及生活调节为主。四、中医治疗，初期及青少年患者以实证为多，多见心火亢盛和肝火偏旺或湿热下注，治疗可分别采用清心泻火、清肝泻火，清利湿热的方法。忌用固涩之法，以免邪留体内，即使遗精频繁发作，已出现正虚的症状，也应当采取倾泻与补涩的方法。
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  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 10644次

• 怎样防止晚上睡觉张嘴
  晚上不自觉的张嘴睡觉，应该检查一下是不是你的鼻子是不通气的，鼻黏膜水肿或过敏性鼻炎等，如果长期的张嘴睡觉就容易使下颌骨发生变化，整个人的面型就会发生变化，你尝试着侧着睡，如果侧着睡的话会不会能够闭着嘴睡觉。
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-01 6103次

• 怎样防止晚上说梦话
  要防止晚上说梦话的情况，建议平时的时候还是要养成良好的生活习惯，不要有过大的心理压力以及情绪波动过大，当然同时也不排除是由于一些身体上的疾病所导致的，还是建议如果长期出现这样的情况，还是需要做相关的检查，对症治疗。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 6103次

• 晚上睡觉怎样防止梦遗
  梦遗是属于遗精的一种，指的是在睡觉的时候，因为做梦时受到性刺激，从而发生遗精的行为，偶尔产生一次梦遗属于正常现象。如果经常出现，可能是因为肾阳虚等原因导致的，长期下去可能会导致男性的性功能减退，有的患者还会出现性欲的减退，甚至出现阳痿、早泄等症状，可以服用一些调理肾脏的中成药来防止频繁梦遗。肾阳虚是
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-20 9348次

• 晚上睡觉射精怎样治疗
  晚上睡觉射精治疗方法：一、一般疗法，神经衰弱者、思想负担过重者,可利用镇静剂，如安定、利眠宁、谷维素等。二、激素治疗，一发生性冲动者可适当使用雌激素，抗菌治疗。三、有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原发病者，可用抗生素治疗原发疾病。注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内衣衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-30 85次