问膝关节损伤注意什么

为你推荐

• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

  02:03
  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9725次

• 膝关节损伤应该什么睡姿

  其实人们在睡觉的时候，不管是什么样的睡姿，膝关节都是不负重的，膝关节损伤后对睡姿没有特殊的要求，只要不引起膝关节的不适就可以了。但是我们还是要推荐一种膝关节损伤后的合理的睡姿，那就是平卧位，膝关节轻度屈曲15度，也就是在膝关节放置软枕，就可以使膝关节的各个韧带，处在松弛的位置，并且在这位置上面膝关节的压力是最小的，从而更有利于膝关节损伤的修复。

  

  01:04
  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 7408次

• 膝关节损伤注意什么
  膝关节损伤一定要积极的立即停止所进行的任何动作，如果条件允许的可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，这种情况下能够有效的减少局部的出血，减轻损伤的程度。另外要到医院去积极的完善检查，包括膝关节的x线，ct，还有核磁共振检查，明确膝关节损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果保守治疗需要进行石膏固定三到四周的时间，避免推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂，也不能够下床行走，同时还要适当的进行股四头肌，小腿的肌肉的康复功能锻炼，减轻肌肉萎缩，防止血栓形成，这是非常重要的，当然还可以应用一些消炎镇痛药物，脱水消肿的药物进行治疗。
  语音时长 1:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 1570次

• 膝关节损伤需注意什么
  膝关节损伤主要是患者进行剧烈的活动，比如打篮球，踢足球，体操等一些竞技运动要造成的膝关节损伤。出现膝关节损伤：首先要进行制动，膝关节避免活动，注意休息，加强保暖，避免受凉。第二，在休息时，避免空调或者风扇直接对膝关节进行吹风。第三，2到3周后，避免长时间行走，更不能进行爬山或者上楼梯。第四，疼痛比较厉害时，可以口服消炎止痛药，比如氯诺昔康，西乐葆。同时加强膝关节软骨药物治疗，口服氨基葡萄糖胶囊或者关节腔内注射玻璃质酸钠。
  语音时长 01:16”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-05 953次

• 膝关节损伤需注意什么
  病情分析：引起膝关节损伤，一部分原因是膝关节的退行性病变引起的，但是大部分原因可能跟外伤有很大的关系，首先要减少外伤的因素。减少退变的一些因素，如局部注意保暖，不要受凉，平常运动量不要过大过猛。意见建议：膝关节损伤的患者早期症状轻微的是可以适当的进行一些功能活动， 但是尽量注意，不要过度的抬高腿部，不要经常上下摩擦，不要爬楼梯或者爬坡。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 803次

• 膝关节损伤锻炼注意什么
  病情分析：任何损伤的功能锻炼都是根据病人实际恢复情况来决定下一步功能锻炼方式方法的，并且功能锻炼也是需要坚持的逐渐适应，逐渐加大力度和角度的锻炼的，对于膝关节稳定性比较重要的是股四头肌功能锻炼，具体锻炼程度根据病人自己实际病情及恢复情况来决定。意见建议：具体情况建议病人去当地公立三甲医院关节科门诊医生明确诊断，选择合理规范的系统治疗方案，并且四到六个星期左右再次门诊复诊，复查看看才可以决定下一步针对性治疗方案和康复功能锻炼的方式方法和强度的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-08-23 902次

• 膝关节损伤日常注意
  膝关节损伤，需要注意膝关节的保护、防止神经传导障碍、防止由于活动能力受限导致的肌肉萎缩等，所以需要进行功能性运动练习，尽快恢复膝关节的正常生理功能。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-06-19 1922次

• 膝关节半月损伤注意事项
  一、做体育锻炼时应做好准备工作，等到关节温热，反应灵活之后再开始运动。二、不要在疲劳状态下进行锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤而致半月板损伤。三、加强肌肉力量的练习，保证关节的稳定和灵活练习时动作应避免幅度过大，以免造成意外。四、上下楼梯时必须要全神贯注，并且踏稳之后再动第二步，以免外伤，为了
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 73次