维生素c能多吃吗

女, 10岁

2018-12-04 4483次

病情描述:

维生素c能多吃吗

医生回答

病情分析:

不能多吃,吃多了对身体不好。VC是溶于水的,吃进去很容易随尿液排出,建议吃VC吃点带油的,VC也脂溶,那样就不容易流失了。长期内服维生素C,可引起腹泻、胃酸过多、胃液反流、肾 结石,并可降低某些妇女的生育能力、长期服用维C会引起肾衰竭。

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