轻度腰椎间盘突出治疗办法是什么

男, 41岁

2021-03-01 731次

病情描述:

轻度腰椎间盘突出治疗办法是什么

医生回答

病情分析:

轻度的腰椎间盘突出,可以通过物理治疗,药物治疗和腰骶部的功能锻炼,缓解症状,防止病情的反复复发作。轻微的可以进行理疗,热敷,针灸,可以减轻症状,可以配合口服舒经活络的药物,比如腰痛宁胶囊。

意见建议:

平常要注意保持正确的坐姿站姿,不要长期站立,避免长期过度弯腰负重,注意腰椎的防寒保暖。平常可以进行的运动有拱桥运动,小飞燕,平板支撑。

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