问血糖高怎么调理

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• 血糖高怎么调理

  血糖高的患者平时要从三个方面来调理控制血糖：饮食疗法、运动疗法和药物治疗。饮食疗法：少吃甜食、米饭、白面类食物，可以多吃燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食；水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。还要控制肉类、油脂类食物的摄入。运动疗法：可以通过慢跑、踢毽子、做健身操等运动来调理血糖，做运动能够刺激人体的心脏和血管，对调节全身血液流量，加速血脂、血糖的代谢，都有相当重要的作用，从而使降血糖的作用比较明显。药物治疗：若血糖太高，通过饮食和运动无法合理控制，可以借助于药物的力量，比如注射胰岛素、降糖方或口服降糖西药等方式，先将血糖降下来，然后将其控制在合理范围内。稳定血糖也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 1981019次

• 血糖高怎么治疗

  高血糖是一种慢性病，治疗起来一定要在平时要注意饮食，减少对自身对高糖高脂高盐的摄入，以更好地控制血糖。血糖高的治疗包括药物治疗和生活方式的治疗两种药物治疗主要是采用双胍类降糖药。对于主食吃的比较多，碳水化合物摄取的也比较多的患者，比较适合糖苷酶抑制剂。对于老年人或者糖尿病时间比较久的患者也可以使用磺脲类的促胰岛素分泌剂。生活方式的治疗，首先要改变平时不健康的生活方式，规律的生活，严格控制热量摄入，多吃纤维高的食物，多吃苦瓜、木耳、洋葱，尽量将一些大米白面这些细粮，替换成燕麦、荞麦、玉米等高膳食纤维的食物。其次每天合理的运动是治疗糖尿病也是最好的方法。多运动，不熬夜，保持好心情。除了西药治疗和生活方式的治疗外也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 11585次

• 血糖高怎么调理？
  如果发现血糖升高，没有达到糖尿病的标准，比正常人高一些，这种情况属于糖耐量异常或者空腹血糖受损。首先需要调理的饮食生活习惯，限制每天进食的总热量，特别是油腻煎炸的食物。同时根据个人的工作，生活习惯，选择能够长期坚持的运动锻炼方式，一定要把体重控制在正常范围，特别是肥胖的患者，很多人把体重减下来以后，血糖也跟着恢复正常。如果通过饮食和生活调理，血糖仍然不能达标，对于一部分患者可以使用二甲双胍等药物，改善胰岛功能，控制血糖。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-16 5340次

• 血糖高怎么调理
  ​血糖高通过饮食控制、降糖、降脂、降血压等综合治疗。首先要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因，糖尿病前期和糖尿病的治疗，应该遵循五架马车综合治疗的原则包括合理的饮食、适当的运动，糖尿病知识的学习对血糖和病情的监测以及药物治的治疗。同时高血糖的患者，还经常有高血压、高血脂、高血粘度等问题，需要进行相应的治疗，短时间，一次性的高血糖对人体无严重损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。故控制高血糖势在必行，高血糖患者在饮食方面一定要多加注意，可以进食高碳水化合物、低质适量蛋白质和富含纤维素的食物，少进甜食根茎类的蔬菜，适当限制水果，多食用精蛋白，选用植物油，少进食动物内脏类的食物。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 6207次

• 血糖高如何调理
  病情分析：血糖高应进行饮食调理，减少摄入高糖食物，比如饮料、甜点、糖果等，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。必要时可以服用降糖药物，比如二甲双胍、阿卡波糖。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：血糖高和糖尿病有关，可以进行空腹血糖检查、体格检查、尿糖试验、口服葡萄糖耐量试验、胰岛功能检查等。如果患有糖尿病，应按时服用降糖药物，以免出现并发症。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-19 1301次

• 血糖高怎样调理
  血糖高应该遵循五驾马车的综合治疗原则，包括合理的饮食，适当的运动，相关知识的学习，对血糖和病情的监测以及药物的治疗，血糖高的患者在饮食方面要少进甜食，适当的限制水果，多食用精蛋白，选用植物油，少进动物内脏类食物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1802次

• 血糖高怎么调理
  血糖高的调理方法一般有：饮食调理、运动调理、药物调理。1、饮食调理：在饮食方面选择脂肪、糖分含量低的清淡食物，另外可以选择一些粗纤维含量较多的食物，能增加饱腹感，延缓糖分的吸收，还能提供B族维生素，加快人体的新陈代谢。血糖高在进食方式上也可以进行一些调理，采取少量多餐的进食方式，这样不会导致血糖在进
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-18 861次

• 血糖高怎么调理恢复正常
  血糖高一般可以通过改善饮食、适当运动、规律作息、及时戒酒、应用药物等方式调理恢复正常。出现血糖高的情况，建议及时就医。1、改善饮食：饮食方面可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及全谷类食物，比如黄瓜、苹果、柚子、猕猴桃、燕麦、荞麦等，避免吃高糖和高脂的食物，比如麦芽糖、奶油蛋糕、炸鸡等。保持良好的饮食习惯，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-21 0次