问糖尿病能吃啥菜
病情描述:
糖尿病能吃啥菜
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者可以吃的蔬菜有很多,例如菠菜,莴笋,冬瓜,黄瓜,韭菜,紫甘蓝,蒜苗,蒜黄,油菜,西葫芦,生菜,油麦菜等等。
意见建议:
建议糖尿病患者多吃新鲜的蔬菜,多吃粗粮食物,例如五谷杂粮,荞麦,燕麦等等,选择升糖指数比较低的食物,避免吸烟饮酒。选择低盐饮食。
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糖尿病能吃油麦菜吗病情分析:糖尿病通常能吃油麦菜,油麦菜的口感比较好,而且营养价值也非常的高,有助于补充营养,对于糖尿病患者也会起到一定的辅助效果。意见建议:在患上糖尿病后一定要严格的控制好饮食,保证营养摄入均衡,可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜,也可以适当的吃一些含有蛋白质比较丰富的食物,但是尽量不要吃含糖量比较高的东西,能导致血糖控制不佳,不利于身体健康。
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