问湿气重会咳嗽吗

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• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 181462次

• 湿气重怎么减肥

  湿气重想要减肥首先就是要选择一些除湿的食物，比如红豆、薏米、冬瓜等等，因为这些食物热量低，含有大量的膳食纤维，饱腹感比较强，所以有很好的减肥除湿的作用。另外还要通过运动来除湿减肥，每天坚持运动可以除湿，科学的运动每周要坚持5次以上，每次至少要40分钟以上，另外一定要做有氧运动和有耐力的训练，要有一定的强度，可以达到微微出汗，而且还可以舒缓压力，同时可以帮助消除体内多余的脂肪，强身健体。另外还可以通过饮食控制，就是多吃一些粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有油炸的食物、油腻类的食物、烧烤类的食物都要少吃，另外就是可以服用中药来调理脾胃，达到除湿的效果，湿气异化，水湿从小便走或者是从汗排出，体重自然就会减轻。所以平时可以多饮用一些调补脾胃的代茶饮，也能达到祛湿的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 10073次

• 湿气重会咳嗽吗
  咳嗽与湿气重是有一定的关系的，即湿气重可能会引起咳嗽。但是，在治疗咳嗽的时候，一定要根据具体的病症来选择适当的治疗方法。可以通过食疗的方法来治疗咳嗽，如果是湿气重导致的咳嗽，这个时候可以通过利肠胃，消水肿，健脾益胃的除湿气的食物来进行改善。常见的像红豆薏米粥，它对于健脾除湿是有一定的作用的。同时，也可以通过运动，排汗除湿。也可以通过汗蒸或者是拔罐，刮痧等方法来除湿气，都是有一定的帮助得。同时，对于外感咳嗽，可以通过药物来进行治疗。可以采用一些镇咳或者是止咳的药物来进行治疗。
  语音时长 01:27”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-01 7004次

• 湿气重会背痛吗
  湿气重有可能会引起背痛，但是并不是所有的背痛都是由湿气重产生的。当人体湿气重的时候，会出现全身的代谢功能下降，湿气阻滞经络，导致气血运行不畅，从而出现整个背部疼痛，常常还伴有倦怠，四肢乏力、沉重，食欲不振，便溏等一些情况。在调理的时候要注意健脾祛湿，活血化瘀，可以通过艾灸督脉的方法来进行改善，艾灸具有非常好的温阳，除湿，散寒，活血化瘀的功效。
  语音时长 01:13”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 6908次

• 湿气重会引起咳嗽吗
  湿气重可以引起咳嗽，中医讲“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，湿气重的内在原因是脾失健运、水液代谢不利、聚而成痰、上干于肺，从而引起咳嗽。这种由于湿气重引起的咳嗽属于中医讲的痰湿咳嗽，具有典型的临床表现，如咳痰量多、色白易吐，同时会伴有没有食欲、大便溏稀、乏力、声短懒言等症状，舌脉象会表现出舌体胖大、齿痕、苔白腻、脉濡缓。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2018-12-14 7105次

• 湿气重会嗜睡吗
  病情分析：湿气重会引起嗜睡，脾胃受湿容易导致沉困无力。怠惰好卧，湿气过重阻碍脾的运化水湿功能，湿邪困脾，脾阳不振造成头重，肢体沉重，食欲减退，昏昏嗜睡。湿气重导致的嗜睡可以通过中药调理，也可以通过艾灸进行治疗。意见建议：平时养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，多做户外运动。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-15 4902次

• 湿气重会咳嗽吗
  湿气重一般会导致咳嗽。湿气是中医理论中的一个概念，指的是体内湿邪过盛的病理状态。湿气重不仅会影响身体的正常代谢，还可能引发一系列症状，咳嗽就是其中之一。湿气重引发的咳嗽，其机制在于湿邪阻滞气机，影响肺的宣发肃降功能。当肺部受到湿邪的侵袭，气
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-03-07 0次

• 湿气重会咳嗽吗
  咳嗽与湿气重是有一定的关系的，即湿气重可能会引起咳嗽。但是，在治疗咳嗽的时候，一定要根据具体的病症来选择适当的治疗方法。可以通过食疗的方法来治疗咳嗽，如果是湿气重导致的咳嗽，这个时候可以通过利肠胃，消水肿，健脾益胃的除湿气的食物来进行改善。常见的像红豆薏米粥，它对于健脾除湿是有一定的作用的。同时，也
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 1050次