问怎么让锁骨更明显
病情描述：
身上肉比较多，锁骨不够明显，照相不好看，请问怎么让锁骨更明显？
答医生回答
李海东副主任医师
中国医学科学院整形外科医院整形科
2022-03-25
病情分析：
意见建议：
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怎么让双眼皮明显想让双眼皮明显的有两个方法，一个是可以贴双眼皮贴，另外一个就要求助于医美手术，可以做双眼皮手术。有些女孩子是单眼皮，很想要明显的双眼皮；有些女孩子是内双，也希望自己的双眼皮能够更明显些，但是不建议反复贴双眼皮贴，因为双眼皮贴反复牵拉会使眼部周围的皮肤加速衰老，皮肤松弛的会更快，再就是很多人会对双眼皮贴的胶过敏，是不利于眼部皮肤的。目前医美的技术手段非常成熟，建议如果想要明显的双眼皮，可以考虑双眼皮手术。
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李洁
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小儿锁骨骨折怎么办锁骨解剖就是咱们胸骨上边，靠肩膀的两边的两根骨头，锁骨骨折比较少见。小孩新生儿锁骨骨折，大部分都是产伤，小孩体重比较大，生产的时候牵拉撕扯引起的骨折。小孩的骨折都叫青枝性骨折，像柳树枝一样，虽然它断了，可是它外边皮还连着，这就叫青枝性骨折。成人大部分都是完全性骨折，一断就是两断，大一点孩子骨折，就和成人接近了。所以说小孩锁骨骨折，一般的新生儿，不需要特殊的治疗，给打一个八字绷带，位置给它相对的矫正以后，一般都可以自愈。所以得了这个病以后，家长不用害怕。
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怎么让锁骨更明显病情分析：可以通过减少锁骨处脂肪含量以及锻炼背部肌肉修正溜肩使锁骨更加明显。锁骨不明显多数与脂肪过多以及溜肩有关。锁骨被脂肪所覆盖，同时溜肩会使锁骨被肩膀所遮挡，因此锁骨并不明显。意见建议：患者每日应控制饮食，减少脂肪和碳水化合物的摄入，如避免吃肥肉，动物内脏，减少米饭的摄入，可以减轻体重，使锁骨局部的脂肪减少，能够让锁骨更为突出。此外，每天加强运动，如跑步也可以促进脂肪减少。背部肌肉练习，如引体向上，高位下拉，可以增强背部肌肉力量，使溜肩得到纠正，同样能够使锁骨更加明显。
张维嘉
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怎么让锁骨更明显病情分析：进行锁骨锻炼等。如果想让锁骨更加明显，可以进行正确的锁骨锻炼，在医生指导下做平板支撑锻炼、仰卧起坐、仰卧撑等活动，这样可以加强锁骨附近的肌肉、韧性、弹性，促进肌肉内脂肪组织，充分燃烧分解。意见建议：建议平常生活中，通常经过适当的健身后就可以出现锁骨变得明显。锻炼的时候要注意力量的运用，以免造成受伤、骨折等要多喝水，保证充足的休息。
殷立东
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