问腰椎间盘突出如何站立

为你推荐

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

  01:36
  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83247次

• 如何预防腰椎间盘突出？

  预防腰椎间盘突出应该注意：1、养成健康的生活方式，避免端坐位；2、避免弯腰干活的时间太长；3、适当外出和运动，比如快走、慢跑、游泳、骑车；4、持续的某一个重复性的动作对椎间盘有压力；要尽量避免。5、对于预防腰椎间盘突出，防大于治，一定要做好预防措施。

  

  01:34
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-17 7449次

• 腰椎间盘突出如何站立
  站立的时候建议避免身体前倾，要保持身体直立，双足略微分开。捡拾东西的时候不要弯腰去捡拾，而应该是先下蹲后再去捡拾东西。平时注意避免久坐、久站及弯腰劳累，避免腰部过度负重及扭伤，比如搬运重物，举重等活动都是需要避免的，可以佩戴腰围活动通过腰围能够保护腰椎，限制腰部的活动，如果有腰腿部疼痛等不适症状，建议多卧床休息，脊柱外科就诊开具减轻神经水肿的药物进行治疗。
  语音时长 01:17”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-28 1402次

• 腰椎间盘突出不能站立
  椎间盘突出如果到了不能站立的这种情况，非常严重，一般这种情况下需要进行手术治疗才可以，建议患者可以先进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等等。配合着服用一些活血、化瘀、通经络的药物，看看症状有没有缓解，如果不能缓解，一定要前往医院，听从医生的指导，建议做一个全面的检查，然后对因治疗。另外患者可以进行平时生活中的饮食结构调整，可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物、烧烤的食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分，患者平时可进行适当的运动，适当的功能恢复锻炼，可以防止肌肉萎缩，对于病情的恢复也是非常有帮助，最后就是面对疾病时患者一定要调节好自己的心态。
  语音时长 1:34”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 4646次

• 腰椎间盘突出不能站立怎么办
  一般来说腰椎间盘突出是不主张站立的，一般出现腰椎盘突出都是卧床休息，最好能绝对卧床休息，躺在硬板床上更好，这样就可以避免造成生理性的弯曲。根据病情的情况来决定能不能站立，如果说病情还可以，就可以适当的站起来活动一下，但是也是量力而行的。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-18 2603次

• 如何知道腰椎间盘突出
  病情分析：腰椎间盘突出为腰椎体之间的髓核组织突破纤维环，刺激后方的神经根引起的临床症状。判断是否存在腰椎间盘突出，需要从临床表现和影像学相结合的方法，首先患者是否感觉剧烈的腰痛，疼痛向下肢放射，主要放射至小腿和足部。其次，疼痛是否在劳累、咳嗽和喷嚏时加重。其三，检查腰椎的核磁共振。意见建议：腰椎间盘突出主要表现为腰痛及下肢的放射痛，但仍需完善相关检查，排除腰椎管狭窄、周围神经卡压等疾病，以明确诊断。患者应到正规医院检查，腰椎X线片、核磁共振、CT等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-28 402次

• 如何避免腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出主要是由于长期慢性的劳损导致的，多见于壮年劳动者或者长途开车的人群。腰椎间盘突出之后给患者的生活和工作带来了很大的影响，所以我们需要尽量的避免这种疾病的发生。首先，在平时生活中不要长时间的劳作，不要一个姿势的久坐或久站，尽量的避免一些重体力的劳动和弯腰负重，同时也不要长时间开车。其次，要
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 5986次

• 腰椎间盘突出，如何预防？
  作为一位腰椎间盘突出的人，我深知这种疾病的痛苦和不便。记得那天，我突然感到腰部一阵剧痛，仿佛有根针在刺着我的神经。走路变得异常困难，稍微一动就是钻心的疼痛。在无法忍受的痛苦下，我决定前往医院就诊。在医院里，医生详细询问了我的症状，并进行了仔细的检查。当听到“腰椎间盘突出”这个诊断结果时，我心情沉重，
  2024-03-12 0次