高中生晚上失眠怎么办

男, 18岁

2019-01-30 2854次

病情描述:

高中生晚上失眠怎么办

医生回答

病情分析:

高中生晚上出现失眠的情况,可能与精神压力过大、神经衰弱等是有关系的。这种情况是可以服用谷维素片和安神补脑液的,同时要控制自己的情绪,不要心理压力过大,保持心情舒畅,可以适当的跑跑步,要避免长时间的学习。

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