问心率过缓如何锻炼

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• 肾炎如何锻炼

  咱们一般认为慢性病不适合锻炼，尤其是慢性肾炎，大家都认为，慢性肾炎是不应该进行锻炼的，但是我们认为，慢性肾炎也需要锻炼。锻炼有什么好处，一个是增加体内的肌肉量，可以增加体质，然后增强抵抗力，另外一个，锻炼也可以增进食欲，那么增进食欲对于肾炎的治疗，也是有一定好处的。怎么锻炼是一个比较严重的问题，那么怎么锻炼呢，首先是咱们病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己锻炼的程度，我们要求，咱们肾炎的病人锻炼，可以感觉到累，但是不能感觉到很累，或者是疲劳。那么咱们有一个什么样的判断，有一个什么样的判断标准呢，就是说咱们，就像咱们平时跑步，跑完步以后病人可以说话，但是不能唱歌。那么就表示，这个病人运动已经基本到量了，那么对于年轻人来说可以慢跑，也可以进行一些球类活动，那么对于老年人来说，或者是身体不好的病人，我们要求慢步走或者是散步，这些都是有效的锻炼方式。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 3857次

• 尿潴留如何锻炼

  运动系统的肌肉属于横纹肌，控制膀胱收缩的逼尿肌则属于平滑肌。所以加强身体锻炼时，有利于横纹肌的收缩，对逼尿肌的收缩无显著影响。对尿潴留的症状亦无明显改善，经尿道前列腺电切除术后，或者行前列腺癌根治术后的患者，平时应注意行肛门括约肌的锻炼。如提肛运动，具体做法就是，肛门上提3至5秒，然后放松2到3秒再次上提，放松，反复进行，每组50次，每天5到8组，此类运动可以促进局部的血液循环，预防肛周疾病，对术后控尿有一定的帮助。

  

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  程伟 副主任医师山西白求恩医院

  2020-05-09 5752次

• 心率过缓如何锻炼
  心率过缓指窦性心动过缓，如果心率不低于每分钟五十次，一般的没有症状；如果心率每分钟四十次时可引起心绞痛、心功能不全或晕厥等症状。原因主要有生理性的，正常人特别是长期参加体育锻炼的运动员或是强体力劳动者可以有心动过缓。失眠和害怕也会引起一时性的心动过缓。全身性的疾病比如说流行性感冒，伤寒，甲状腺机能减退，白喉的恢复期，颅内压升高，某些感染或高血钾碱中毒，抑郁症都可以引起窦性心动过缓。如果心动过缓，如何锻炼呢？心率过缓可适当的锻炼，但不可以剧烈的运动，可以快走散步等。如果年龄大心脏确实存在问题还是建议减少体育锻炼，在没有症状的前提下，那也可以做些不是很剧烈的运动如散步打太极拳等，要看病人的年龄以及身体状况。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 32010次

• 窦氏心率过缓
  窦性心率慢于每分钟六十次被称为窦性心动过缓，可见于健康的成人，尤其是运动员，老年人和睡眠时，其他的原因为颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退、低温以及用洋地黄、β受体阻滞剂，利血平、胍乙啶、甲基多巴等药物。在器质性心脏病中窦性心动过缓可见，它的病因可能是心内因素，迷走神经兴奋，大多通过神经，主要为迷走神经兴奋体液机制经心脏外神经而起作用，或者是直接作用于窦房结而引起窦性心动过缓。窦房结的功能受损是指窦房结受损如炎症、缺血而引起的窦性心动过缓的现象。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 5377次

• 什么是心率过缓
  出现窦性心动过缓，这种情况是每分钟心率小于60次每分，这种情况需要积极的进行详细的检查，同时应该进行检查，窦房结情况，诊断明确后再积极的进行治疗，按疗程进行用药，才能够达到很好的治疗效果，如果心率太慢，窦房结出现的问题，可以选择起搏器进行治疗。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-07 1602次

• 治疗心率过缓的药物
  病情分析：心率过缓通常是指心跳低于每分钟60次，是可以应用药物来进行治疗，比较常用的就是阿托品，但是青光眼的患者是慎用阿托品的。还有就是硝苯地平或者是麻黄素。意见建议：心动过缓的患者可以适当的进行一些体育锻炼，是能够有效的改善症状的，如果长期的行动过缓，一定要引起重视，最好是到医院查明病因。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-10 1902次

• 心率过缓最佳锻炼方法是什么
  并没有心率过缓最佳锻炼方法这种说法，心率过缓的锻炼方法一般有慢跑、游泳、打太极拳、打乒乓球、瑜伽等，如果同时出现不适症状，还需要及时就医。1、慢跑：心率过缓可能是本身为运动员、处于睡眠状态、过度劳累等原因导致，也可能是疾病引发。出现该情况后，可以适当的进行慢跑，其属于有氧运动，每天适当的慢跑能够促进
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-12-06 0次

• 心率过缓的锻炼方法有哪些？
  在我们的日常生活中，常常会听到心率过缓这个医学术语。心率过缓是指心脏跳动的频率低于正常范围，可能会给患者带来一些不适和担忧。然而，不要过于紧张，通过适当的锻炼方法和日常注意事项，我们可以有效地改善和管理这一状况。那么，究竟有哪些适合心率过缓患者的锻炼方法呢？让我们一起来探讨一下吧。1、散步：这是一种
  刘伟 主治医师烟台市中医医院

  2024-10-10 0次