雌激素高不能吃什么

女, 33岁

2019-03-14 3536次

病情描述:

雌激素高不能吃什么

医生回答

病情分析:

雌激素高不要吃含有雌激素的食物,不要吃豆制品,特别是黄豆,蜂蜜和蜂王浆,少吃油炸食品,忌甜食。

意见建议:

清淡低盐饮食,不要吃过多的油腻的东西,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃粗粮,规律生活饮食,劳逸结合,不要过度劳累,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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