问吃什么下奶快
病情描述:
吃什么下奶快
答医生回答
病情分析:
有些产妇奶水不足,这有很多原因,例如如因产妇气血亏虚导致的,则可以多用补血药物补充体力,充足肝血,鲫鱼、猪蹄、排骨等发奶食物,如因局部堵塞肝经引起奶水流出不畅,应选用通乳药物,临床上可剂量麦芽煮水饮用,通经下乳。
意见建议:
故而应先辨明什么原因引起的下奶不够,再对因治疗。
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吃什么补蛋白快想要补充蛋白建议平时可以多吃些含蛋白质比较高的食物,比如像各种肉类,如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等等,这些都是含蛋白质比较丰富的食物。其次就是各种蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等。再就是各种鱼类,比如草鱼、鲢鱼、鲫鱼等等。还有就是各种奶类及豆制品,比如像大豆、豆奶、豆浆、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有丰富的蛋白质,平时多吃这些食物是可以帮助增加体内蛋白质含量的。01:24
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产妇吃什么下奶快又多产妇多喝汤类,比如鲫鱼汤,猪蹄汤等,但也不可过于油腻,饮食营养均衡,荤素搭配,粗细均匀,并需要保持心情舒畅,会下奶快又多,必要时可配合推拿等催乳,而且关键需要多让宝宝喝奶,吸得越多,下奶越多,作息规律。
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顺产吃什么下奶快顺产吃一些催乳发奶的食物以及通经下乳的药物下奶快。催乳发奶的食物如下:1、豆腐酒酿汤:具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用,产后常食,既能增加乳汁分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排出。2、猪骨催乳汤:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,特别是加上通草后催乳作用更强。3、丝瓜仁鲢鱼汤:丝瓜仁有催
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