女人月经期间注意哪些事项

女, 30岁

2019-04-30 2224次

病情描述:

女人月经期间注意哪些事项

医生回答

病情分析:

女性在月经期间应该多注意休息,避免过度的劳累,月经期间避免性生活,注意经期的卫生,可以采取淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴,避免食用生冷的食物。

意见建议:

女性在月经期间可以多吃一些补血的食物,如大枣、芝麻、瘦肉等。也可以适当的喝一些红糖水,避免喝咖啡以及浓茶等。

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