三高可以吃黄油吗

女, 46岁

2020-06-12 1180次

病情描述:

三高可以吃黄油吗

医生回答

病情分析:

三高不建议吃黄油。黄油中含有大量脂肪,属于人工合成的油脂。三高可以吃些植物油脂,比如玉米油、瓜子油、菜籽油、大豆油、花生油等。减少食用动物油脂。

意见建议:

三高患者首先应控制好体重,避免过于肥胖。其次要保持饮食清淡,饮食要做到低盐、低糖、低脂。平时要进行一些舒缓的运动,能增强体质。

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