问为什么老是犯困想睡觉

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• 老是睡不醒犯困没精神是什么原因

  原因分为生理性和病理性，常说的春乏秋困是季节性导致的睡眠增多。有些人长期熬夜、工作劳累、紧张、压力大，一旦得到休息以后会出现犯困、没精神、睡不醒的感觉。有些病理性疾病，包括慢性脑动脉供血不足、脑梗死和脑部其他病变，也可以出现犯困、没精神。有呼吸睡眠暂停综合征的病人由于睡眠质量下降，虽然睡眠时间长，但大脑得不到充分休息，病人总是犯困，甚至白天坐着都能睡觉。有些贫血或甲状腺功能减退的病人，也可以出现没精神、睡不醒等症状。如果长期出现犯困、没精神症状应该属于病理性，应及时到医院做相应检查，比方检查头颅核磁共振、脑CT，化验血脂、血糖、血常规等项目检查，查找原因。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 5412次

• 为什么脚老是抽筋

  脚经常抽筋原因有以下几种，一般考虑是缺钙，尤其女性更年期以后，由于激素变化造成丢钙进一步增加，可以引起肌肉痉挛，最终导致脚部肌肉抽筋；还有肌肉着凉，比如喜欢游泳，水温过低引起的脚抽筋，是受凉因素刺激引起的肌肉痉挛；再有考虑中老年人腰椎问题，腰部神经受到刺激挤压也可以引起脚抽筋，因为神经支配肌肉，神经如果被挤压刺激，相对肌肉就比较敏感，再受点凉或者说用力不正常，就可以引起脚部的抽筋。脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，时间长会造成肌肉僵硬，疼痛难忍，抽筋常常发生在运动之后。脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张所造成的，包括在任何静态下所发生的脚抽筋，如睡觉时或者静坐不动时发生的抽筋，抽筋常发生的部位是腓肠肌和足部的小肌肉。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-12 4624次

• 为什么老是犯困想睡觉
  白天老是想睡觉，需要考虑贫血的表现。贫血是指全身循环血液中，红细胞总量减少到正常值以下，可以考虑到医院做一个血红蛋白的检查，同时，也可以适当的服用钙剂进行治疗。多吃含铁质丰富的动物肝脏肾脏，其次是瘦肉，蛋黄，鸡，鱼虾和豆类，吃含铁多的绿叶蔬菜，有菠菜，青菜，油菜，荠菜，黄花菜，番茄等等。从患者的情况来看，建议患者要每天保持充足的睡眠，至少要有八个小时的睡眠时间。同时，可在睡前喝一杯热牛奶和用一些温水进行泡脚，以增强睡眠的质量。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 59752次

• 女生老是犯困想睡觉
  女性犯困多数是由于内分泌失调所导致。另外在夏天犯困想睡觉，是因为暑热耗伤元气有损精神，冬天如果是经常犯困想睡觉，表示是身体阳气不足和脾虚湿热。经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾影响脾运化能力，所以会导致经常犯困想睡觉。当脾胃运化功能失调时，容易气血不足，气血两虚的结果就是脑部供氧不足易昏沉嗜睡。脾和胃像孪生兄弟，功能相辅相成，脾的功能是消化食物负责运送营养。中医的脾其实就是西医所说的胰脏，至于胃负责吸收食物。从中医观点脾为另一个重要功能就是代谢湿气，当脾胃功能差、体质又偏湿热时，往往无法有效地化解湿气，会出现身体沉滞、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 16838次

• 为什么老是想睡觉
  病情分析：第一种原因要注意患者在夜间睡眠的时候有没有睡眠呼吸暂停综合征，导致大脑缺氧，因此在白天总是想睡觉。第二种原因要注意患者有没有严重的脑动脉粥样硬化引起了脑供血的减少。另外还要注意有没有低钠血症等相关原因。意见建议：建议患者及时医院就诊，进一步明确原因。如果考虑是睡眠呼吸暂停综合征，需要完善多导睡眠脑电图检查，睡眠时注意改变睡姿。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-06-22 901次

• 老是犯困想睡觉是什么原因
  你好老是犯困，想睡觉的原因是比较多的，有可能是因为植物神经功能紊乱所导致，也不排除是由于一些身体上的疾病所导致的建议，要养成良好的生活习惯，养成良好的睡眠时间。形成一种条件反射式的睡眠时间状态，同时也要坚持锻炼身体，提高身体素质。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 8302次

• 为什么老是犯困想睡觉
  老是犯困想睡觉通常是由于睡眠较少、贫血、甲状腺功能减退等原因所导致，当出现身体不适时，建议到正规医院进行检查，根据不同疾病采取相对应治疗。1、睡眠较少：考虑由于患者最近睡眠质量较差，身体没有得到充分休息，导致睡眠较少，因此诱发以上情况，建议进行补觉工作，不良情况可以得到一定改善。2、贫血：通常是由于
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 为什么老是犯困想睡觉
  一般情况下，不良的生活习惯、怀孕、贫血、甲状腺功能减退、脑供血不足等原因会引起老是犯困想睡觉的情况，患者出现这种情况应及时就医，以免延误病情。1、不良的生活习惯：如果患者平时没有养成良好的生活习惯，经常熬夜，睡前喜欢喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，均会导致睡眠不足，使身心得不到充分的休息，进而出现上述症状
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-01-31 0次