问糖尿病能吃黑米么

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• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我们日常生活当中常见的一种食物，那么糖尿病病人南瓜总体来说可以吃，但是在吃的时候要注意，我们建议不要吃过甜的南瓜，比如像特别面的南瓜，它的升糖指数高，吃完以后血糖不好控制，我们不建议吃。有一些脆南瓜升糖指数比较低，可以吃。血糖目前如果控制效果特别差，血糖控制的不理想，这个时候就建议这类的食物暂时不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指数比较低的脆南瓜，是可以吃的。同时吃的数量不建议吃太多。因为得了糖尿病以后，饮食控制是非常重要的一个方面。我们没有可口的南瓜可以吃，但是我们还可以吃一些口感还是相当不错的蔬菜，是不限数量，也可以是多吃一些的。比如常见的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西兰花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特别甜的南瓜，再有数量不建议吃太多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5665次

• 糖尿病能吃梨么

  能不能吃，有一个原则。如果目前血糖控制很差，病情很不好控制，这时候我们不建议患者，在控制病情期间，吃任何的水果。当然血糖控制好以后，可以增加水果的摄入。但是对于梨来说，要不要吃呢，这要根据水果的升糖指数，升糖指数高的水果，我们是不建议吃的。比如像梨、西瓜，还有像哈密瓜、枣，这样升糖指数高的水果，我们不建议吃。因为吃这样的水果，血糖就不容易得到控制。我们建议吃一些，升糖指数比较低的，比如说苹果、草莓，这些水果的升糖指数相对比较低，又有比较丰富的维生素，可以作为我们糖尿病病人，吃水果的一种选择。还有一点，建议吃水果的时间，放在早餐和午餐的中间，或者是放在午餐到晚餐的中间，这样对于控制血糖是有利的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 5653次

• 糖尿病能吃黑米么
  糖尿病可以吃黑米，但是黑米是属于主食的一种，所以在吃黑米时候的原则和其他种类的主食是一样的。其实各种各样的主食，糖尿病的患者都是可以吃的，最重要的一个原则就是要把握好每一餐进食的主食的量，一般结合中国人的膳食结构的特点来讲，每一顿饭里面的碳水化物含量大约是50%到60左右的比例，其中绝大部分的碳水化物都是由主食来提供。主食的种类很多包括白面白米还有其他种类的米和豆类，这都是可以选择的主食种类，但是要根据患者他的理想体重和身高还有结合他的劳动强度大体，制定一个每天甚至每顿饭里面的，大体上的主食的，只要主食的量不会超过规定的数值，它对血糖的影响就不会特别的明显，糖尿病患者可以将黑米作为一种主食的选择。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 7200次

• 黑米糖尿病能吃吗
  黑米糖尿病患者是可以吃的，但是黑米所提供的热量要计算到每天所进食的总热量之中。黑米富含丰富的膳食纤维，能降低患者葡萄糖的吸收速度。在进食了黑米以后，能够防止病人餐后血糖快速上升，也能够有效地维持血糖的平衡，所以对于糖尿病患者的病情是有帮助的。糖尿病病人，应该避免进食糖以及含糖比较多的食物，应该减少进食高脂肪及高胆固醇的食物，应该适量的吃一些高纤维以及淀粉类的食物。糖尿病病人可以少食多餐，适量做全身的运动，比如说，散步、慢跑等等。对于使用胰岛素增敏剂的药物或者是其他的降糖药物，要配合胰岛素的使用，病人也可以多吃一些黄瓜、苦瓜、南瓜等等，这些食物也有降血糖的作用。
  语音时长 1:45”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-25 11320次

• 糖尿病能吃米仁吗
  病情分析：糖尿病患者能吃米仁，米仁含有丰富的碳水化合物，属于杂粮中的一种，并且富含丰富的一些微量元素，适当食用对血糖影响不大，对身体健康有利。意见建议：建议糖尿病患者高度重视该疾病，尤其是出现了眼底病变等相关并发症的，一定要积极的去正规医院就诊，必要时尽早药物治疗。平时的时候糖尿病患者注意管住嘴，减少高糖食物的摄入，适当运动。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-08-24 1003次

• 糖尿病能吃粘米吗
  病情分析：糖尿病的患者血糖如果控制平稳，可以少量的吃黏米，但是不能吃得太多，因为黏米中也含有一定的糖分，如果进食过多也会引起血糖升高，会对病情产生不利的影响，糖尿病患者在饮食中主要建议可以吃粗粮谷物，新鲜的绿叶蔬菜。意见建议：糖尿病并发症比较多，对身体健康影响比较大，一旦确诊糖尿病要严格控制好自己的血糖，可以通过饮食运动以及药物来进行控制，药物一般可以选择口服降糖药或胰岛素进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-08-02 2306次

• 1型糖尿病能吃黑米吗
  1型糖尿病的患者能吃黑米，适当的吃黑米通常不会导致病情加重。黑米是日常生活中比较常见的食物，黑米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素、矿物质、磷、钾、镁等多种营养成分。糖尿病的患者平时适当的吃一些黑米，能够很好的补充身体所需的营养，增强身体的饱腹感。而且黑米的含糖量比较低，适当的吃黑米通常
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 364次

• 糖尿病能吃藕么
  糖尿病患者是能吃莲藕的，平时要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动保持正常的体重。过度肥胖者应适当限制饮食使体重减至正常的范围，不要暴饮暴食避免各种诱发因素，及早发现及早治疗，必须控制饮食。另外注意休息，避免高糖食物如各种糖果，甜食，减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物如粗粮，含
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 99次