问胃癌病人该如何进行体育锻炼
病情描述:
胃癌病人该如何进行体育锻炼
答医生回答
病情分析:
胃癌病人体育锻炼要根据患者的一般情况,来决定体育锻炼的程度,可以采用慢跑,散步,乒乓球,羽毛球等幅度不要太大的体育锻炼。
意见建议:
胃癌患者生活上要注意戒烟戒酒,养成良好的作息习惯,避免长期熬夜,饮食上要注意增加优质蛋白,新鲜水果和蔬菜的摄入,可以多食用鸡蛋,瘦肉,牛肉,西红柿,胡萝卜,苹果,香蕉,橘子等,保证良好的营养状态以及营养平衡。
为你推荐
-
颈椎病能进行怎样体育锻炼颈椎病进行体育锻炼的方法,应该说非常多,常见的例如前屈后伸、左侧屈、右侧屈、左右旋转,这是对于颈脖的一些运动方法。另外还有可以做,肩部的回环运动,大回环、小回环。有些同志喜欢打羽毛球,抬着头打打羽毛球,还有就是游泳,这个对脊柱系统,都是非常好的运动方法。因为游泳的过程,脖子在水中间漂浮的、来回的点动,实际上对颈椎,也是很好的锻炼。还有太极拳、八段锦的运动,这些柔和的运动,实际上也是很好,都是可以做的。颈椎的运动要注意把握几个方面:第一个,时常有病人会问到,颈椎能不能动。颈椎实际上是不可不动,也不可多动以至于疲劳损伤。怎么来把握,实际上有三个度的问题,一个就是它的幅度,例如在做前屈运动的过程中间,下巴可能需要顶住胸骨柄,这是正常的一个到位,但是很多老人是到不了位的。如果一定要他到位,很可能会造成颈椎的损伤,韧带、骨骼损伤。所以说幅度不能超过,自我的限度,这是一个幅度的问题。第二个,就是力度不要太大。有的人一运动,就前后甩动脖子,力度很大,拼命的甩动,这样很可能造成损伤。第三个,就是速度要慢一点,柔和一点。前屈后伸、左右侧屈,整个的速度要慢。所以注意把持好这三个度,对于颈椎病的锻炼是很有好处的。02:18
-
高血脂患者进行体育锻炼期间需要注意什么高脂血症的患者,往往合并着肥胖,或者是其他的一些危险因素,比方说高尿酸、高血压等等,进行适度体育锻炼是非常必要的。但是体育锻炼要掌握、要适度,不能说强度过高,要有循序渐进的过程,给自己定一个计划,或者是请教相关的、专业的教练。在运动的、锻炼的期间,还要控制饮食,不能说运动就随便吃喝,不控制饮食,还要注意低脂饮食,还有就是要控制总的摄入的能量或者是热量。另外还要注意生活要规律,过度的紧张,生活不规律,也会导致血脂不容易下降。01:23
-
胃癌病人该如何进行体育锻炼在临床上,胃癌的患者,可以适当的进行一些体育锻炼,但是,患者进行体育锻炼的时候,运动量一定要进行严格的把握,一般来说,建议患者多做一些快走、慢跑之类的运动,而且,不要让自己的机体产生疲劳感,这样的话,运动量才是适度的;而且,适当的体育锻炼,能够增强患者的免疫力,而且,也能够增强患者的体质,有利于患者对抗胃癌。而且,需要明确的是,患者不但要进行积极的体育锻炼,而且,也要注意多休息,并且,要注意自己的饮食以及生活作息,一般来说,建议患者多吃一些清淡、营养、易于消化的饮食,而且,要早睡早起,这样的话,患者的机体功能便能够得到很好的康复,有利于患者战胜胃癌,而且,适当的体育锻炼,对于患者的病情恢复,也是很有帮助的,所以,鼓励胃癌的患者进行适度的体育锻炼,这样才有利于患者的身体健康。语音时长 01:20”
-
癌症病人如何进行体育锻炼癌症病人进行体育锻炼之前要确定自己已经恢复到基本正常,患者可以进行运动量比较低的运动,比如慢跑,乒乓球,羽毛球,游泳等项目。根据患者自身的情况来调整运动的程度,若患者运动能够耐受可以适度的增加体育运动的程度。癌症是临床上比较常见的疾病,发病机制跟饮食习惯,环境因素以及患者的免疫力有一定的相关性。而进行体育锻炼可以降低患者体内的脂肪含量,也有助于增加患者的抵抗力,因此对于癌症病人适度的给予行体育锻炼对身体是有好处。语音时长 01:08”
-
高血脂患者如何进行合理的体育锻炼病情分析:高血脂患者要进行体育锻炼,还是要根据每个人的情况选择合适的锻炼方案,一般是建议优先选择有氧运动。中等或者是中高等强度的有氧锻炼,运动时间每次不少于半小时,每周不少于三次,但是还是要结合患者的情况,循序渐进的加强锻炼。意见建议:高血脂的病人除了锻炼身体,还是要注意调理饮食,平时要少吃肥肉,动物内脏,油炸食物,烧烤,火锅,奶油制品。
-
肿瘤病人能不能进行体育锻炼病情分析:肿瘤病人当然可以进行体育锻炼,要根据患者一般情况选择合适的强度。体育锻炼能够提高患者的免疫力,有助于降低体重,减轻肥胖对患者愈后有一定的好处。意见建议:发现肿瘤以后要进行评估肿瘤的良恶性,可以通过穿刺活检等方式去取活检,明确病理性质,进一步进行临床分期,指导治疗方案的选择,能够行手术切除的,应该积极的手术切除,不能够手术切除,可以考虑放疗,化疗,靶向治疗。
-
高血脂患者如何进行合理的体育锻炼高血脂的人群可以适当的增加有氧体育锻炼,可以促使身体的新陈代谢,消耗多余的脂肪,使血脂代谢酶活力增高,血脂降低,减少和防止脂类物质在血管壁的沉积。但是也要注意选择合理的运动,不能剧烈运动或者长期运动。每周可以进行3到4次的有氧体育锻,一次运动大约30到40分钟,可以选择慢跑,游泳,跳绳。在进行运动的
-
肿瘤病人能不能进行体育锻炼肿瘤病人可以进行体育锻炼,通过体育锻炼可以改善肿瘤病人的心肺,也可以促进消化功能,能够缓解肿瘤病人紧张、焦虑的心情,对增加免疫力有很大的好处。患有肿瘤需要到正规的医院手术切除,能够使病情好转,且效果明显。晚期肿瘤需要进行化疗和靶向治疗,根据