问吃什么可以增强抵抗力

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• 宝宝经常感冒吃什么增强抵抗力

  宝宝健身感冒就说明宝宝的免疫力存在一定的缺陷，在日常饮食中并没有哪一种食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡营养，各类的营养物质都要均衡摄入，避免偏食，才能从某种程度上改善体质，增加抵抗力。另外要通过合理应用药物来增加抵抗力，药物包括西药、中药，有很多制剂通过口服都可以起到增加免疫力、预防感冒的作用，要根据宝宝的情况进行合理的选择。同时家长还要注意喂养，不能过度饮食，也不能让宝宝平时穿得过多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 2376次

• 血液病患者可以运动增强抵抗力吗？

  血液病患者运动要讲究时机和强度。血小板低的时候要卧床休息，运动了以后更容易出血，所以血小板低的病人要免除体育活动，所以血液病患者并不是所有的都要运动，有的需要卧床休息，要渡过危险期。如果没有什么特别禁忌的时候，是鼓励患者多运动的。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-04-04 6122次

• 吃什么可以增强抵抗力
  想要增强抵抗力，首先应该要多吃一些富含蛋白质、富含维生素的一些食物。富含蛋白质的食物，有鸡蛋、牛奶、豆制品，还有瘦肉，这些食物当中含有非常丰富的蛋白质，能够增强体质。另外，患者也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充维生素以及矿物质，提高抵抗力。患者也可以多吃一些富含维生素A、富含锌的食物，有利于维护免疫系统的正常功能。患者可以适当的吃一些菌类，比如像香菇、蘑菇、平菇，还有一些其他的木耳、百合，或者银耳，而这些也能够增强体质。建议患者如果出现平时容易生病，或者是身体由于某种疾病导致的抵抗力低，建议应该要及时在医生的指导下找出原因，对症治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-31 4992次

• 肝癌吃什么增强抵抗力
  肝癌患者免疫力低下，大多由于基因突变引起，因此通过饮食调节提高免疫力的可能性较小，但可减缓免疫力下降，如增加营养，平衡饮食，适当运动，作息规律等。中医认为，免疫力下降与正气亏虚有关，中医补益类方剂，具有调节免疫力的作用，如肾炎胶囊，薄芝糖肽，香菇多糖等，具有一定抗肿瘤作用。如患者需要抗肿瘤，同时调节免疫力，建议就诊正规中医和中西医结合肿瘤专科医生，不建议服用单味补益类中药，有研究表明，单一补益类中药不但没有抑制肿瘤作用，反而会促进肿瘤生长。
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  任超 主治医师安阳市肿瘤医院

  2019-10-29 3318次

• 抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
  多吃一些新鲜的水果蔬菜，能有效增强抵抗力，包括胡萝卜，西兰花，木耳，蘑菇，大蒜，苹果，香蕉，葡萄，橘子等等。另外，多吃一些补品，包括人参，鹿茸，鲍鱼，虫草，银耳等等，另外抵抗力差，应该注意休息，不要过分的劳累，保持愉悦的心情，保持好的睡眠。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 10307次

• 宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
  主要是改善饮食结构，保证孩子的入量，另外孩子的奶量少，起码每天应该保证400毫升。另外食品要多样化，孩子才有吃的兴趣。水果不吃不好，每天起码应该保证蔬菜水果各150克。另外动物性食品应该每天保证100克,饮食方面需注意饮食要清淡、种类丰富，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-16 2102次

• 抵抗力差吃什么可以增强抵抗力？
  我们时常感受到身体抵抗力的下降，面对疾病和外界挑战时显得力不从心。那么，吃什么可以增强抵抗力呢？接下来就让我们深入探讨一下这个话题。1、食物：在日常生活中，要注意饮食均衡，不要挑食偏食，维生素和蛋白质要摄入充足，可以适量吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等蛋白质含量高的食物，还可以搭配黄瓜、香蕉、火龙果等维生素含量
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-09-19 0次

• 抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
  对于抵抗力较差的人群，合理的饮食调整是提升抵抗力的关键，具体如下：首先，富含蛋白质的食物是不可或缺的，蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，因此，摄入充足的蛋白质对于提升免疫力至关重要，建议食用鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉等富含优质蛋白质的食物。
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-09-03 0次