问高血压跑步怎么治疗

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• 紧张高血压怎么治疗

  紧张型的高血压，就是常说的交感兴奋型的，这种情况下，一般来说的话，需要尽量地放松心情。还有就是建议患者到医院就诊治疗，来判断是否有交感兴奋的情况在里头，比如是工作紧张，或一段时间之内的，比如学习这些紧张的时候，一定要放松心情，注意好休息，可能对血压的改善也有一部分作用。但是这些情况，都需要大家到医院就诊治疗来判断，而不是自己在家判断，是否是哪种类型的高血压。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 11046次

• 妊娠高血压怎么治疗

  妊娠高血压的治疗比较复杂，我们要一般的它的原则叫解痉降压，适时终止妊娠。解痉降压，适时终止妊娠说起来很简单，我们在治疗中，第一、我们要降压，药物的和生活的上面保证血压在一个安全的范围内降压。第二、严重的并发症的一个预防和治疗，包括肾功能的，心功能的，神经系统的一个改变，重要脏器的一个改变和胎儿的宫内状况的一个治疗。第三、就是我们要保证在母儿安全的情况下，什么叫安全情况下，要解痉，因为高血压疾病它主要是一个全身动脉痉挛，我要给一些解痉的药物，就是硫酸镁的治疗，另外这些都没有了，就是再选择一个正确的方式，合理的时机，个性化地科学的分娩方式，就适时终止妊娠。原则是解痉、降压、适时终止妊娠，并发症的防治。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2461次

• 跑步治疗高血压
  适当的跑步是有益健康的，而且进行一些慢跑，对于高血压患者是有一定的好处。但是高血压患者的体育运动，一定不能够过于激烈，一定要循序渐进，坚持进行。高血压最终的治疗方法，还是要结合症状选择适合的药物，来控制血压。目前并没有特别有效的药物以及其他的方法，能够完全根治药物。只能是通过药物平稳控制血压，血压控制平稳可以减少很多并发症的发生。同时，在饮食方面要做到低脂、低盐、清淡饮食。控制体重，经常参加体育运动，保持平和乐观的心态。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 7300次

• 高血压怎么跑步
  运动要合理，跑步要科学，尤其对于有高血压的跑者来说更是重要。一、定期测量血压和体检，做平板测验，对身体各个指标做到心中有数，建议去医院心内科做一个平板实验，对自己的心脏和跑步风险隐患做一个排查。二、避免早晨运动，因为人体一般在早晨血压最高，所以对于高血压跑者来说，建议运动时间安排在下午或者傍晚。三、循序渐进，运动时间不宜过长，一定要先通过药物、饮食等调解，将血压降至一定程度再跑步，不可在血压很高时候直接跑步，并且跑步时间三四十分钟就可，尽量和朋友一起锻炼，不要单独一人。四、速度要慢，强度要低，距离不宜过长，切不可冲刺，保持匀速，可以快走慢跑。五、聆听自己身体的声音，无论是参赛还是自己跑步训练，倾听自己身体发出的信号，只有你自己最了解自己，当身体不舒服的时候请停止训练，及时就医。六、多和医生沟通，遵医嘱，跑步不是万能的，虽然运动有药物不可替代的作用，多和医生沟通，谨遵医嘱。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-01 5701次

• 跑步能治疗高血压吗
  慢跑有治疗高血压的作用，需要进行检查高血压的情况，如果出现持续性的高血压，需进行降压药物治疗，才能够达到很好的治疗效果，同时应该密切的观察，多注意休息。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-24 1902次

• 高血压怎么治疗
  高血压需要进行饮食控制，同时应该进行药物治疗，可以选择降压的药物，比如利尿的药物效果是非常不错的，同时应该密切的观察血压情况，如果出现持续性的高血压，需要按疗程进行用药。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 1603次

• 高血压怎么治疗
  一般情况下，高血压可以通过加强饮食护理、加强生活护理、规范口服药物等方式进行治疗。1、加强饮食护理：高血压是指流动的血液对于血管壁的压力持续高于正常范围值，其形成原因，考虑与年龄因素、遗传因素、不良饮食习惯等有关。如果患有高血压后会导致颅内压增高，随之会引起头部胀痛、阵发性眩晕等症状。日常生活中应加
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-09 0次

• 高血压怎么治疗
  高血压可以通过调整饮食、适量运动、服用降压药、服用降脂药、服用利尿剂等方法进行治疗，一旦出现不适症状，建议及时就医进行规范治疗。1、调整饮食：高血压的发生与遗传因素以及不良的饮食习惯有关，患病之后可能会出现头晕、乏力的症状。在平时应注意低盐、低脂饮食，每日食盐的摄入量不得超过6克。需要增加高蛋白、高
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-07-26 0次