午睡起来心慌怎么回事

男, 39岁

2021-10-30 1188次

病情描述:

午睡起来心慌怎么回事

医生回答

病情分析:

午睡起来心慌,首先不要过分担心和紧张,如果通过平稳深呼吸,转移注意力,活动等方式后缓解,则考虑心脏神经官能症可能性比较大。如果通过休息,深呼吸,仍有心慌的感觉,考虑心律失常的可能性比较大。

意见建议:

平时生活中需要注意休息,不要熬夜,保持良好的生活习惯,规律作息时间,不要大量喝酒,喝咖啡,浓茶等,不要暴饮暴食,保持愉悦的情绪,适当的锻炼,增强体质。

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