问午睡起来心慌怎么回事
病情描述:
午睡起来心慌怎么回事
答医生回答
病情分析:
午睡起来心慌,首先不要过分担心和紧张,如果通过平稳深呼吸,转移注意力,活动等方式后缓解,则考虑心脏神经官能症可能性比较大。如果通过休息,深呼吸,仍有心慌的感觉,考虑心律失常的可能性比较大。
意见建议:
平时生活中需要注意休息,不要熬夜,保持良好的生活习惯,规律作息时间,不要大量喝酒,喝咖啡,浓茶等,不要暴饮暴食,保持愉悦的情绪,适当的锻炼,增强体质。
为你推荐
-
平躺心慌怎么回事平躺心慌往往是存在心律失常,比如有早搏或者其他形式的心律失常,在白天在活动的时候,因为注意力转移,所以感觉不明显。平躺安静以后,早搏的自我感觉就会比较明显,甚至跳的觉得床都会跟着动。所以平躺心慌大多数的人是存在心脏的早搏情况,有可能是房性的早搏,也可能是室性的早搏或者是交界区的早搏,可以到医院做24小时的动态心电图来监测,看看具体是什么类型的早搏或者心律失常。另外自己也要注意,如果出现这种情况往往提示这段时间可能有太劳累、太紧张或者是休息不好的情况,一定要注意生活方式。01:28
-
心慌是怎么回事心慌是一个在生活中非常常见的现象,可以我们正常心脏没有任何器质性疾病的时候,我们也会感觉到心慌,你比如说空腹饮食不规律、没有休息好、情绪非常紧张的时候,同样会感觉到心慌,我们临床上所讲的心慌,是有一些病理基础的心慌,但是你怎么区分,最简单的方法我觉得还是去做一个心电图比较好,查一查看看有没有心律失常,有没有心肌缺血,这个样子,前来就诊的患者很少主诉症状就说心慌的。一般心慌的同时会伴有其它的症状,比如说胸闷、体力下降、胸痛,胸口后的压迫,甚至是出冷汗、血压偏低,这种情况要比这个心慌表现的更明显一些,如果说单纯只是心慌或者说是偶然的心慌,我觉得不用太紧张,如果说是经常性的心慌的时候,同时我们可以摸一下我们的脉搏,如果确实感觉心跳非常快,甚至不规律,这种情况我们还是建议去医院做一些检查,但是偶尔发生的心慌我觉得没有必要太小心了。01:40
-
午睡起来心跳加速这种情况,可能是有一定的心率失常产生,比如说是常见的窦性心动过速或者说是发生的早搏,也可能是发生的心动过速。如果想要具体查明是什么类型的心律失常者说是否发生心律失常,建议患者最好做一个动态心电图的检查,可以评估一下,24小时之内的整体心率正常情况。建议患者在平时生活中一定要规作息避免劳累熬夜,多放松心情,因为很多患者在自觉感觉心跳过速的时候呢,有可能的是由于神经衰弱而导致的。也不排除患者有可能是存在冠状动脉狭窄、心肌供血不足,也会间接地导致心跳快心慌的感觉。如果对于有严重心律失常的患者,一定要建议做冠状ct的检查,查明是否有冠状动脉狭窄。在生活中,一定要避免饮浓茶喝咖啡、戒烟戒酒,建议患者要规律作息、不要熬夜,可以保持适当的运动。语音时长 1:44”
-
午睡起来头晕怎么回事午睡起来出现头晕不适的话需要查找病因,若是患者头晕呈发作性的,与体位改变密切相关的话,我们考虑患者很有可能出现耳石症,这个疾病是由于耳石脱落所引起的。若患者头晕持续的话,我们需要查找一下有无其他方面的原因,比如说,若是中老年患者的话,我们首先需要考虑是否存在心脑血管疾病,比如说脑供血不足,血压异常等疾病,必要的时候也需要监测一下患者体温,需要排除是否存在发热等各种感染性疾病。头晕这是一种非常常见的临床症状,有非常多的诱发因素,比如说各种心脑血管疾病,眼科的病变,耳源性的疾患,血液系统疾病,内分泌系统疾病,颈椎病,药物的不良反应等均有可能导致患者发病,我们需要结合每个患者具体情况,并且安排相关的辅助检查来查找发病原因。语音时长 01:13”
-
午睡起来头晕怎么回事病情分析:午睡起来头晕的原因午睡时间过长,造成大脑血管的痉挛,引起大脑的供血不足,从而造成头晕,午睡起来气温过高,造成大脑的供血不足,也会引起头晕。意见建议:在生活中我们午睡的时间不宜过长,以免造成大脑的血管痉挛,从而引起头晕,同时注重午睡的环境,不要太过于炎热,温度过高,也会造成头晕,午睡时应该保持一个舒适适宜的环境。同时在生活中可以服用一些调整气血的食物以及加强锻炼,积极提高自己的体质。
-
午睡起来头疼第一,一般人习惯中午吃完饭以后就进行午睡,这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃导致血压下降大脑供养以及营养明显下降,马上入睡可能引起大脑供血供氧不足,出现睡醒后头痛。第二,午睡时间,一般人认为中午只要睡了就能达到效果,然而专家分析人们最容易入睡的时间,是在早上起床后8小时,或者是晚上睡觉前8小时大约是在中午一点钟左右,因为这个时候人的警觉处于自然下降期,午睡身体会比得到很好的休息,如果不在中午一时左右午睡,那么有可能出现头痛。第三就是午睡前吃的太过油腻吃的太饱,这时候加重了身体消化吸收的负担,如果血液粘稠度增加,也可能会导致午睡后头痛。第四就是午睡时间过长,专家认为健康的午睡是三十分钟左右,最长不超过一个小时,如果时间太短达不到休息的效果,时间太长醒来以后,会出现轻微的头痛,是因为进入了浅睡眠期的缘故。第五如果午睡姿势不对,例如趴在桌子上睡就会导致头部供血供氧减少,睡醒后出现头晕眼花头痛的症状。
-
午睡起来心跳加速这种情况,可能是有一定的心率失常产生,比如说是常见的窦性心动过速或者说是发生的早搏,也可能是发生的心动过速。如果想要具体查明是什么类型的心律失常者说是否发生心律失常,建议患者最好做一个动态心电图的检查,可以评估一下,24小时之内的整体心率正常情况。建议患者在平时生活中一定要规作息避免劳累熬夜,多放松
-
夏天午睡起来浑身没劲夏天午睡起来浑身没劲考虑和睡眠不足、睡姿不当以及上呼吸道感染等因素有关,应采取生活调理及药物干预方法缓解。1、睡眠不足:对于部分人群来说,出现夏天午睡起来浑身没劲的情况,可能是由于午觉时间过短或者睡眠质量差所引起,进而导致大脑没有得到良好的休息,所以会有上述症状。此时应该要多补充睡眠,通过充分休息,