问含铁量高的有哪几种食物

为你推荐

• 肾病有哪几种

  肾脏病临床上分，原发的和继发的。原发的主要就是，由肾炎、急性肾小球肾炎，或者慢性肾小球肾炎，发展变化来的肾脏的病变，这就是所说的原发的。继发的话主要是由于，其他的疾病所引起的肾脏病变，最常见的像长期的高血压引起的肾损害；还有糖尿病时间长了以后，糖尿病肾病；还有免疫性的疾病，像女同志最常见的，系统性红斑狼疮引起的；还有肿瘤，导致的肾脏的病变，像多发性骨髓瘤这种情况，可能会引起，继发性的肾脏病变。目前随着心脏造影的越来越多，用造影剂也会引起造影剂肾病。这些都是引起的继发性的肾脏病变。

  

  01:16
  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 36995次

• 私密整形有哪几种

  私密整形目前主要包括有三种，一种就是大阴唇的年轻化。主要的手术的方案，就通过脂肪注射的方法，将萎缩的、变形的大阴唇，重新恢复到年轻丰满的大阴唇的形态。还有一个就是小阴唇的肥大，如果小阴唇肥大，往往会造成行走的摩擦，或者造成排尿的受阻。对这部分情况，需要进行小阴唇肥大的矫正。目前因为功能来寻求治疗的人，比例上逐渐在减少，而是为了美观来手术的人，逐渐在增多。这个要求我们在小阴唇整形的时候，不仅要考虑小阴唇的功能，更要考虑小阴唇的形态恢复。再一种就是阴道的紧缩。阴道紧缩主要是生产后的女性，由于胎儿通过产道以后，对会阴、盆底肌肉的牵拉，严重的会造成一些撕裂，最终无法恢复到未生育前的阴道的状态。这部分情况我们可以通过手术治疗的方案来解决，将撕裂的、分离的阴道，会阴区的肌肉重新对合，恢复她正常的阴道的外观。

  

  02:00
  陈文 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-03-11 6169次

• 含铁量高的几种食物
  含铁量高的几种食物：第一，动物内脏，比如猪肝，猪肾，猪血，猪心，猪肚等等，含铁特别丰富，而且吸收率高。第二，动物性食物，比如瘦肉、蛋黄和海产品，如鱼、虾等。第三，植物性食物，比如紫菜，海带，黄豆，黑豆，豆腐，红枣，黑木耳，含铁也高，但是吸收率没有上述动物性的食物高。植物性食物如果能够同肉类或者是富含维生素c的蔬菜、水果共同进食的话，可以大大促进铁的吸收。
  语音时长 01:14”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-04-27 20419次

• 含铁高的食物
  含铁高的食物主要有以下几种：第一种，动物性的食物，其中动物性的食物中含铁量最高的是猪肝，其次是鱼类，然后有瘦肉，比如猪肉，牛肉，羊肉等等。第二大类，植物性的食物，其中大豆的含量是最高，其次可以用黑芝麻，黑豆等等。第三类，新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜含有含铁量比较高的是韭菜，荠菜，芹菜等，另外，黑木耳的含铁量也是比较高的。第四种，水果类的，水果类中桃子，香蕉，核桃含量都比较高，还有红枣含铁量也都很高。因为食物中的铁相对不容易吸收，可以同时进食含有为维E和维E比较多的食物，同时吃可以促进铁的吸收。
  语音时长 01:14”
  牟韶娇 主治医师滨州医学院烟台附属医院

  2019-04-22 14605次

• 什么食物含铁高
  患有缺铁性贫血的患者，要注意多吃一些含铁量比较高的食物。含铁比较高的食物包括一些动物的血制品如鸭血，猪血，羊血，这样的食物所含的铁比较丰富。另外一些动物的瘦肉如羊肉，牛肉，猪肉所含的铁也比较多。再就是一些豆制品含铁也比较多。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 3502次

• 食物补肾有哪几种
  病情分析：食物补肾有两种，一种是补肾阴的食物，如黑豆，黑米，桑葚等。一种是补肾阳的食物，如羊肉，狗肉，海参，狗鞭，韭菜，板栗等。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是一种补肾的中成药，功效是温肾除湿，其副作用较小，配方合理，可以放心应用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-26 301次

• 弱视有哪几种
  弱视一般来说又分为先天性的弱视和后天性的弱视。而后天性的弱视往往又分为高度屈光不正性弱视，屈光参差性弱视，形觉剥夺性弱视以及单眼斜视性弱视。所以，如果有弱视千万不要盲目的进行治疗，应该先去医院完善一下相关检查，看看是先天性的弱视还是后天性的弱视。如果是后天性的弱视应该看看具体是哪一种类型的弱视。对于
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 189次

• 脸型有哪几种
  脸型常见的有圆型脸、椭圆型脸、国字脸、长型脸等。每个人的脸型都存在一定的差异，脸型受多种因素的影响，如果对自己的脸型不满意，通常可选择医美项目改善脸型。1、面部填充术：通过移植自体组织（如脂肪）或埋置人工材料（如玻尿酸）到面部，以改善面部轮廓。面部填充术一般参考价格为1000~2000元/次，大概2
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-06 0次