问轻度腰间盘突出怎么治

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• 腰间盘突出怎么治吃什么药

  我们在腰椎间盘突出初次发作时，应该绝对的卧床休息，我们强调大小便均不应下床或者坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息三周后，可以佩戴腰围保护下床活动，三个月内不要做弯腰、持重物的动作，此方法简单有效。缓解后，我们应该加强腰背肌的锻炼，以减少腰椎间盘突出症的复发几率。药物治疗，我们必要时可以使用，非甾体类的抗炎药，也就是我们常用的口服镇痛的药物，比如帕瑞昔布以及塞来昔布，以及一些具有活血化瘀功能的中成药物，比如丹鹿通督片等等。对于症状较重急性期的患者，我们可以使用静脉用的，注射的脱水、营养神经的药物，例如甘露醇，可以加入小剂量的地塞米松，等皮质醇激素。对于缓解腰椎间盘突出症的急性期的症状，有较好的效果。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 3768次

• 腰间盘突出怎么锻炼

  腰椎间盘突出，主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位，从原来的位置脱出来以后，压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变，同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降，反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定，使新的髓核又会出来，导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目，主要是改善腰部的血液循环，减轻压迫对神经的刺激，改善它的血液循环，造成神经的水肿，让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼，同时要稳定腰椎。所以具体说来，就是在没有症状的阶段，我们可以适当的做一些拉伸运动，做一些舒展运动，改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼，比如像平板支撑、小燕飞，还有五点支撑，还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼，游泳是一个比较不错的选择，当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期，我们还建议病人尽量多卧床休息，可以适当的做轻微的一些放松运动，但不建议在症状期进行锻炼。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 137398次

• 怎么治腰间盘突出
  腰间盘突出治疗的方法主要根据目前突出的程度以及临床的症状来选择。如果突出的情况并不是很严重，临床的症状也不明显，一般建议是选择保守治疗，比如患者多卧硬板床休息，尽量的避免反复的弯腰负重或者是长时间的久坐久站，也不能够进行重体力的劳动。多卧床休息的目的可以促进间盘的回缩，能够减轻一些临床的症状。另外，患者也可以结合着膏药或者是选择一些口服的药物来进行辅助的治疗，可以选择营养神经的，消炎镇痛的，活血化瘀的药物。同时也可以结合着牵引或者是选择针灸，选择艾灸等方法治疗。如果突出的情况非常严重，建议及时到医院选择手术的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-09-03 1401次

• 腰间盘突出怎么治
  腰椎间盘突出的治疗主要是两个方面，称之为保守治疗和手术治疗，保守治疗首先要求病人是要求绝对卧床的，尽量的要睡硬板床，一般要求坚持三周以上通过卧床整个身体的重力对椎间盘的压迫会明显的减少，会使缺血性的神经根炎的表现得以减轻，可以缓解疼痛的症状，三周以后下地的时候建议佩戴腰围，可以做骨盆的牵引一般在卧床的时候可以配合牵引治疗，这样可以增加椎间孔的宽度缓解对神经根的压力。另外可以口服一些药物，比如消炎止痛类的，以及营养神经的药物，像针灸按摩一些方法对部分病人还是有效果的。如果是经保守治疗效果不好或者是反复发作的病人，这个时候一般建议要手术治疗，目前手术治疗也分为微创手术和开放性手术，要根据患者的具体情况选择合适的适应症。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-30 2912次

• 怎么治腰间盘突出
  病情分析：腰间盘突出的治疗以保守治疗为主，急性发作期卧床休息3—4周，下地活动时佩戴腰围，口服非甾体抗炎镇痛药如布洛芬、塞来昔布缓解疼痛，有肌肉痉挛的口服肌肉松弛剂如替扎尼定，有神经根水肿的静脉输入甘露醇，同时配合牵引、针灸、按摩等物理治疗。保守治疗效果不佳，神经压迫症状严重的，需采用手术治疗。意见建议：腰间盘突出应及时到医院就诊，通过体格检查，完善影像学检查，明确诊断后进行规范治疗。平时应做好腰腿保暖，防止受凉，避免久站久坐，避免过度劳累，减少弯腰活动。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-28 602次

• 腰间盘突出怎么治
  病情分析：腰间盘突出可以通过热敷、推拿、按摩、理疗、针灸、艾灸、电磁疗的方法治疗，或者通过外科手术的方法予以治疗。比如腰间盘突出严重，导致腰部剧烈疼痛下肢活动困难，通常需要通过外科手术的方法予以治疗。意见建议：腰间盘突出是常见病，患病后建议积极就医完善腰间盘影像学检查，了解具体患病情况。术后康复期间，要积极预防伤口感染，不要长时间压迫伤口。
  赵琨 主治医师滨州市中心医院

  2018-11-18 1701次

• 腰间盘突出怎么治
  腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过调整饮食习惯、物理疗法、应用药物等方式治。1、调整饮食：如果身体出现了营养不足的情况，会影响骨骼发育，导致腰椎间盘出现突出的情况，需要调整饮食，多吃一些含钙物质，一些优质蛋白的食物，如牛奶、鱼肉、鸡蛋等，能够补充体内缺乏的营养物质，对疾病恢复有
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次

• 腰间盘突出怎么治疗
  腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过休息、热敷、口服西药、口服中成药、手术等方法治疗，一旦患病，应立刻就医。1、休息：患病后可能有腰部疼痛、下肢麻木以及活动受限等症状，患者要以多休息为主，不可以长期站立或者行走，也避免长时间弯腰工作，能够减轻腰部压力。2、热敷：可以使用热毛巾或者热
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-16 0次