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• 什么是腰间盘突出

  我们首先要来了解一下，什么是腰间盘。那么椎体中间透明的是腰间盘，腰间盘外侧有纤维环组织，里边是它的髓核组织，那么腰间盘是由两部分构成的，一部分是纤维环，一部分是髓核。它的作用主要是，第一个就是缓冲的作用，第二个负重的作用，第三个它对稳定两个骨头之间的稳定性，也起到一定的作用。那么腰间盘突出，是因为纤维环它的韧性，或者说它的结构出现了损伤之后，你在剧烈的负重，或者说长期大量的，体力劳动负重的时候，会导致里面的髓核跑出来，这就叫腰间盘突出。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 10987次

• 腰间盘突出怎么锻炼

  腰椎间盘突出，主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位，从原来的位置脱出来以后，压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变，同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降，反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定，使新的髓核又会出来，导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目，主要是改善腰部的血液循环，减轻压迫对神经的刺激，改善它的血液循环，造成神经的水肿，让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼，同时要稳定腰椎。所以具体说来，就是在没有症状的阶段，我们可以适当的做一些拉伸运动，做一些舒展运动，改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼，比如像平板支撑、小燕飞，还有五点支撑，还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼，游泳是一个比较不错的选择，当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期，我们还建议病人尽量多卧床休息，可以适当的做轻微的一些放松运动，但不建议在症状期进行锻炼。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 137539次

• 腰间盘突出怎么治吃什么药
  腰椎间盘突出，是骨科特别常见的一种疾病，也是一种多发病，这种疾病发生以后，目前市面上并没有哪一款特效药物，可以完全的治疗好腰椎间盘突出。基本上只可以应用活血化瘀，以及消炎镇痛或者是脱水，消肿，以及营养神经的药物，来进行辅助的治疗。常见的药物主要有腰痛宁胶囊，13味红花丸，布洛芬，塞来昔布胶囊，氯唑沙宗片，甲钴胺片等。脱水消肿的药物，主要就是甘露醇等。除了口服药物以外，患者也可以外用一些活血化瘀的膏药，来进行辅助的治疗，比如狗皮膏药，消痛贴膏，万通筋骨贴等药物辅助治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-09 1801次

• 腰间盘突出怎么治
  腰椎间盘突出的治疗主要是两个方面，称之为保守治疗和手术治疗，保守治疗首先要求病人是要求绝对卧床的，尽量的要睡硬板床，一般要求坚持三周以上通过卧床整个身体的重力对椎间盘的压迫会明显的减少，会使缺血性的神经根炎的表现得以减轻，可以缓解疼痛的症状，三周以后下地的时候建议佩戴腰围，可以做骨盆的牵引一般在卧床的时候可以配合牵引治疗，这样可以增加椎间孔的宽度缓解对神经根的压力。另外可以口服一些药物，比如消炎止痛类的，以及营养神经的药物，像针灸按摩一些方法对部分病人还是有效果的。如果是经保守治疗效果不好或者是反复发作的病人，这个时候一般建议要手术治疗，目前手术治疗也分为微创手术和开放性手术，要根据患者的具体情况选择合适的适应症。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-30 2931次

• 腰间盘突出怎么治吃什么药
  病情分析：腰椎间盘突出是压迫了神经根或者硬膜囊，从而出现腰腿疼痛的症状。意见建议：吃药方面可以口服非甾体类抗炎药来止痛消炎为主。也可以吃营养神经的药物，例如甲钴胺复合维生素b片来促进神经恢复。其他的治疗可以应用物理治疗，腰椎牵引以及中医的针灸推拿疗法，都有很好的效果。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-23 1501次

• 怎么治腰间盘突出
  病情分析：腰间盘突出的治疗以保守治疗为主，急性发作期卧床休息3—4周，下地活动时佩戴腰围，口服非甾体抗炎镇痛药如布洛芬、塞来昔布缓解疼痛，有肌肉痉挛的口服肌肉松弛剂如替扎尼定，有神经根水肿的静脉输入甘露醇，同时配合牵引、针灸、按摩等物理治疗。保守治疗效果不佳，神经压迫症状严重的，需采用手术治疗。意见建议：腰间盘突出应及时到医院就诊，通过体格检查，完善影像学检查，明确诊断后进行规范治疗。平时应做好腰腿保暖，防止受凉，避免久站久坐，避免过度劳累，减少弯腰活动。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-28 602次

• 腰间盘突出怎么治
  腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过调整饮食习惯、物理疗法、应用药物等方式治。1、调整饮食：如果身体出现了营养不足的情况，会影响骨骼发育，导致腰椎间盘出现突出的情况，需要调整饮食，多吃一些含钙物质，一些优质蛋白的食物，如牛奶、鱼肉、鸡蛋等，能够补充体内缺乏的营养物质，对疾病恢复有
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次

• 腰间盘突出吃什么药
  腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般吃腰痛宁胶囊、腰痹通胶囊、大活络丸、三七片、舒筋健腰丸等药，一旦患病，建议患者及时就医，在医生的指导下选择合适的药物治疗。1、腰痛宁胶囊：不仅可以消肿止痛、温经通络，还能够疏散寒邪，对治疗该疾病引起的腰痛、腿痛、活动受限等症状有帮助。2、腰痹通胶
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-21 0次