问肚子总疼有胀气是什么原因
病情描述:
肚子总疼有胀气是什么原因
答医生回答
病情分析:
肚子总是胀气与饮食不当,胃肠道菌群失调有关。如果平时饮食喜好吃长期的食物,比如洋葱,土豆,豆制品,这些食物在胃中分解时容易产生气体,引起肚子胀气,肠道菌群紊乱,有害细菌繁殖过多也也会导致腹部胀气。
意见建议:
可多按摩腹部,早晚各一次,可促进排气。饭后散步,促进胃肠蠕动,帮助气体排出。是避免吃产气的食物,刺激胃黏膜的食物,情绪放松不紧张。
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