问血虚肾虚吃什么好

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• 血虚吃什么好？

  血虚可以吃中药黄芪或其单味制剂黄芪精助气生血，效果都是不错的。另外饮食配合吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。血虚轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，气血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。中草药黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿和较广泛的抗菌作用，能够延缓衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，服用黄芪精助气生血，再配伍山药，阿胶等滋阴补血药物，这样气血双补，效果会更好。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1623次

• 肾虚吃什么好？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除了食疗之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归于心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1566次

• 心血虚吃什么好
  首先食物一定要选择一些营养价值高的食物，优质蛋白饮食，鱼类，另外也可以适当的吃一些鱼汤，主要是鲫鱼汤、排骨汤等，对身体都是有好处的；另外补充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡萝卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、苹果、猕猴桃等。如果心血虚症状比较明显，通过饮食难以调整，还可以采用中药进行调理，中药的成分一般都是当归、白芍、川穹、党参这些成分，根据自身的情况在量上进行增减；另外也可以采用中药进行外敷，主要是生姜、冰片、木瓜、当归。
  语音时长 01:22”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-21 10670次

• 肾虚吃什么好
  肾虚可以吃些豆类的东西，比如黑豆，黑米，蘑菇也是非常好的；海鲜类，特别是海鲜里的那种软体的动物，如果不过敏的情况，这种食物对肾脏是非常好的，比如大虾、小虾米这些硬壳类的食物也比较好；坚果类不管是做饭，还是煲汤的时候都可以多吃一些，只要是黑色的食品，都可以吃，对肾的补益作用都非常的好。其实，板栗也是非常不错的东西，不但它的形状百分之百的显现它的结构，而且板栗花有点像牛鞭，而且很有意思的是，正常的男性的精液的味道就是板栗花的味道，所以板栗，大家可以多吃一些。尽量不要吃那些生冷，辛辣，刺激性的食物，对肾脏和胃都不是特别好，而且容易产生别的疾病。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-07 39288次

• 孕妇肾虚气血虚吃什么
  平时注意多吃核桃大枣，山药，枸杞子等等，注意休息，营养健康均衡饮食，若是症状明显或是有先兆流产等症状，需要去医院产科就诊，必要时保胎治疗，并注意定期产科检查，必要时可去正规医院就诊口服中药辩证调理。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-08 1602次

• 血虚吃什么好
  病情分析：血虚的患者在平时饮食上可以多吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜、动物肝脏等。同时也可以适当的吃一些补气益血的食物，比如红枣、蛋类、鱼类等。必要时可在医生的辨证指导下口服中药进行治疗，比如养心汤、四物汤以及八珍颗粒等。意见建议：患者平时要注意休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以用大枣泡水喝代茶饮，能够起到补血，养血的作用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1102次

• 肾虚脾虚气虚血虚吃什么药
  患者肾虚、脾虚、气虚、血虚，需要在医生的指导下针对用药，一般可以吃金匮肾气丸、人参健脾丸、补中益气丸、当归补血颗粒等。1、金匮肾气丸：为处方药，具有温补肾阳、化气行水的功效，常用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。2、人参健脾丸：具有健脾益气、和胃止泻的功效，常用于治疗脾胃虚弱所引起
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 心血虚吃什么好
  首先食物一定要选择一些营养价值高的食物，优质蛋白饮食，鱼类，另外也可以适当的吃一些鱼汤，主要是鲫鱼汤、排骨汤等，对身体都是有好处的；另外补充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡萝卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、苹果、猕猴桃等。如果心血虚症状比较明显，通过饮食难以调整，还可以采用中药进行调理，中药的成分一般都是
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 513次