问高血压失眠吃什么好

为你推荐

• 妊娠高血压吃什么好

  妊娠高血压吃什么好，第一，正常的饮食，强调全面均衡的营养的摄入，在西医或者现代医学的发展，高血压疾病没有过多的，去强调某一个食物，或者某一种食物，某几种食物，可能会影响高血压疾病的，一个发生是没有的，因为我们任何一个营养的要素摄取，任何一个食品，它都不能满足，你所有营养物质的一个需求，希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面，需要尽量的避免高钠的饮食，就是说你要盐尽量的少一点，这是第一个。第二个需要适当的去摄取，维生素和矿物质，比方说钙维生素的问题，还有一个就是我们的，良好的生活方式，积极的孕期的一个保健。

  

  01:08
  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1956次

• 高血压吃什么药好

  降压药目前有很多种类，我们所说的α受体阻滞剂，β受体阻滞剂，或者钙离子拮抗剂，或者是ARB类的——我们所说的血管紧张素转化酶抑制剂，现在目前临床上，降压药物种类很多，都是根据患者的血压的情况，还有患者的一般状况，以及患者肾功能的情况，来决定先选一样合适的药物。如果说患者又有血压高、又有糖尿病、又有蛋白尿，这样的患者用血管紧张素转化酶抑制剂，或血管紧张素受体拮抗剂这样的药物更合适。如果患者出现肾功能不好了，肌酐水平特别高，这一类血管紧张素受体拮抗剂，或者血管紧张素转化酶抑制剂，这类的药物就不能用了。这样的病人只能用些钙离子拮抗剂，像所说的拜新同、络活喜，或者是其他一些降压药物了。

  

  01:23
  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 13660次

• 高血压失眠吃什么好
  很多的高血压患者都有失眠的问题，尤其是年纪比较大的人失眠的情况更严重，失眠严重，血压会升高的更快，这是恶性的循环，所以高血压患者要及时的缓解失眠问题。一，睡前喝醋，醋是酸性物质，中医上认为酸性物质可以画印记，从而有效促进睡眠。二，莲子龙眼百合粥，莲子有消除心烦失眠的功效，百合则可以清心热而安心神。三，猪心汤，失眠常常是由于心火过旺引起的，而民间常有以形补形的说法，因此喝猪心汤可以补益心脏，这主要是用于心虚多汗的失眠者。四，莴笋浆液，莴笋是生活中常见的食材具有通五脏的作用，即浆液呈现乳白色。这种乳白色汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗法。
  语音时长 1:45”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-29 3261次

• 高血压失眠吃什么药
  高血压可以引起失眠，高血压患者尤其是易将血压升高可引起头晕头痛、恶心、呕吐，会引起睡眠较差，导致晚上失眠，失眠以后又可引起次日血压不正常，可以引起血压波动，两点相互作用，从而导致血压逐渐上升，他们是一个恶性循环。所以对于高血压患者合并失眠患者，应该积极地控制好，失眠状态可以加用镇静药，常用药有地西泮，阿普唑仑，艾司唑仑等等药物，可以选择一种并进行逐渐加量，从小剂量开始，避免因过度而导致睡得过多，尽量把血压控制达标，血压达标控制值，收缩压在140毫米汞柱以内，舒张压在90毫米汞柱以内，有糖尿病应该把血压控制在一百三八十毫米汞柱以内，老年人应该适当放宽，控制在一百五九十毫米汞柱内，同时要建议适当吃蔬菜水果，低盐饮食，每日盐控制数在六克以内，平时的话还要适当锻炼身体，体型肥胖了要控制体重。
  语音时长 1:27”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-11-17 7037次

• 高血压吃什么好
  高血压患者首先要保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理，适当的休息，保证睡眠，合理安排运动，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，以及含钙高的食物，如芹菜，韭菜，苹果，奶制品，豆制品等，少吃含胆固醇高的食物如动物内脏，肥肉等。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-11-16 1701次

• 高血压吃什么好
  对于高血压患者来说，日常生活当中的蔬菜、水果、绿色的食物都要多吃一些，多吃一些可以会降压作用。比如说：芹菜、花菜或者是苹果这些食物对高血压患者都具有比较好的降压的作用，同时，平时要以清淡饮食为主。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 2001次

• 高血压失眠吃什么好
  很多的高血压患者都有失眠的问题，尤其是年纪比较大的人失眠的情况更严重，失眠严重，血压会升高的更快，这是恶性的循环，所以高血压患者要及时的缓解失眠问题。一，睡前喝醋，醋是酸性物质，中医上认为酸性物质可以画印记，从而有效促进睡眠。二，莲子龙眼百合粥，莲子有消除心烦失眠的功效，百合则可以清心热而安心神。三
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 178次

• 高血压吃什么好
  高血压患者在患病的时候，要积极进行药物治疗，可以口服降压药，以便稳定病情，避免患者血压过高，并发其他疾病，尤其是并发冠心病。常用降压药有依那普利之类的降压药物，当病情稳定后，注意日常饮食，平时应以清淡饮食为主，患者要多吃蔬菜、水果，以便补充维生素，同时为了避免营养缺乏，患者要坚持高质量蛋白饮食。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-25 4480次