问高血压吃什么好
病情描述:
高血压吃什么好
答医生回答
病情分析:
高血压患者首先要保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理,适当的休息,保证睡眠,合理安排运动,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,以及含钙高的食物,如芹菜,韭菜,苹果,奶制品,豆制品等,少吃含胆固醇高的食物如动物内脏,肥肉等。
意见建议:
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妊娠高血压吃什么好妊娠高血压吃什么好,第一,正常的饮食,强调全面均衡的营养的摄入,在西医或者现代医学的发展,高血压疾病没有过多的,去强调某一个食物,或者某一种食物,某几种食物,可能会影响高血压疾病的,一个发生是没有的,因为我们任何一个营养的要素摄取,任何一个食品,它都不能满足,你所有营养物质的一个需求,希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面,需要尽量的避免高钠的饮食,就是说你要盐尽量的少一点,这是第一个。第二个需要适当的去摄取,维生素和矿物质,比方说钙维生素的问题,还有一个就是我们的,良好的生活方式,积极的孕期的一个保健。01:08
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高血压吃什么药好降压药目前有很多种类,我们所说的α受体阻滞剂,β受体阻滞剂,或者钙离子拮抗剂,或者是ARB类的——我们所说的血管紧张素转化酶抑制剂,现在目前临床上,降压药物种类很多,都是根据患者的血压的情况,还有患者的一般状况,以及患者肾功能的情况,来决定先选一样合适的药物。如果说患者又有血压高、又有糖尿病、又有蛋白尿,这样的患者用血管紧张素转化酶抑制剂,或血管紧张素受体拮抗剂这样的药物更合适。如果患者出现肾功能不好了,肌酐水平特别高,这一类血管紧张素受体拮抗剂,或者血管紧张素转化酶抑制剂,这类的药物就不能用了。这样的病人只能用些钙离子拮抗剂,像所说的拜新同、络活喜,或者是其他一些降压药物了。01:23
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高血压吃什么好高血压的病人首先要注意低盐低脂饮食,平时要多吃些绿色的蔬菜和新鲜的水果,以及含钙高的食物,比如芹菜韭菜,西兰花,苹果,香蕉还有些富含高钙的奶制品,鲜奶,酸奶还有一些豆制品比如豆腐,豆浆,豆皮儿等等。少吃一些含胆固醇高的食物,比如说动物的内脏、肥肉,鱼子、蛋黄、乌贼鱼等。还要少吃含盐高的东西,腌制的咸菜、咸鸡蛋、咸鸭蛋等腌制的菜品。戒除烟酒血压才会控制,才会达到理想中的水平。语音时长 01:20”
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高血压吃什么好高血压患者最重要的是按时口服降压药物,这是重中之重,其余就是一些生活方式干预比如要控制体重、减肥、运动、低盐低脂饮食,但是最重要的就是要选择适合自己吃的降压药,有一些药物虽然好但是不适合自己,所以也不能使用。高血压的患者如果存在肾功能不全或者有高血压肾病,最好可以选择钙离子拮抗剂比如氨氯地平、硝苯地平缓释片相对比较适合高血压肾病的患者。如果患者伴有心功能不全、心衰可以选择像普利类或者沙坦类的降压药,因为这样的药物不但能降血压,还能够防止心脏变形能够预防心衰。有一些高血压的患者伴有糖尿病,如果是一型糖尿病比较适合选择像普利类的降压药。如果是二型糖尿病,比较适合选用沙坦类的降压药。如果高血压的患者伴有前列腺增生可以选择特拉唑嗪、哌唑嗪这样的降压药物比较适合。如果伴有高尿酸血症比较适合选择像氯沙坦钾这样的降压药。语音时长 01:43”
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高血压吃什么好对于高血压患者来说,日常生活当中的蔬菜、水果、绿色的食物都要多吃一些,多吃一些可以会降压作用。比如说:芹菜、花菜或者是苹果这些食物对高血压患者都具有比较好的降压的作用,同时,平时要以清淡饮食为主。
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高血压吃什么果汁好病情分析:高血压患者应该少吃一些过甜的食物,像果汁之类的也应该少喝。可以多吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜。饮食中,过于油腻的食物,过咸的食物,以及血糖的升高,都是高血压的高发因素,所以应该避免。意见建议:高血压的患者一定要控制钠盐的摄入,如果比较喜欢吃一些过咸的食物,应该及时调整饮食习惯,清淡饮食。
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高血压吃什么好高血压患者在患病的时候,要积极进行药物治疗,可以口服降压药,以便稳定病情,避免患者血压过高,并发其他疾病,尤其是并发冠心病。常用降压药有依那普利之类的降压药物,当病情稳定后,注意日常饮食,平时应以清淡饮食为主,患者要多吃蔬菜、水果,以便补充维生素,同时为了避免营养缺乏,患者要坚持高质量蛋白饮食。
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高血压吃什么坚果好高血压一般吃花生、杏仁、板栗等油脂含量少的坚果好。高血压通常是由于先天遗传因素、不良的饮食习惯、肾脏疾病、内分泌疾病等诱发的病症。当患者的血压持续高于正常值,可能会出现头晕、乏力、心跳加快等不适症状。患者在饮食上一定要以清淡为主。可以适量的吃一些坚果,比如花生,花生里面含有丰富的不饱和脂肪酸,能够促